1.他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。
2.瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到天人合一的感觉。
3.我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。
4.不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。
5.就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
6.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!、生命就是运动，人的生命就是运动。
7.老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。
8.如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
9.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头，颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康;全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在!、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。
10.对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的;冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽;心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。
11.瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。
12.保持身体适度的紧张和提升感，手臂伸开与肩平。
13.人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
14.：瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的。
15.瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。
16.专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
17.登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。
18.以服务的姿态，普及最专业的瑜伽文化。
19.一个轻快有力的起跑，她正对着横竿冲过去，两腿像剪刀似地一夹，一个漂亮的转身，跳过去了。
20.激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。
21.你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!
22.她走起路来又轻快又活泼.无忧无愁的样子。
23.他尖着鼻子竖着耳朵.像一头小狗似的，满腹孤疑.到处打听，表面上却不露声色。
24.瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的亲密接触。
25.运动会感悟：无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨;无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景;无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验!一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌;一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
26.人生充满着期待，梦想连接着未来。
27.瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了。
28.如果内在的光没有被点燃，那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用/。当你有了内在的光就不再有恐惧：即便外面一片漆黑，你的光就足够照亮自己的道路。
29.他睡得那么死，纵然山塌下来也不会把他惊醒。
30.一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。
31.神情如长江皓月，貌容似太华乔松，身如松，声如钟，坐如弓，走如风。
32.过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
33.在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
34.剑舞到酣畅的时候，只见冷森森一片寒光，如万道银蛇乱掣，并不见有个人在那里.但觉阴风袭人，令看者毛发皆竖.、向那边看，却只见一堆人的后背，颈项都伸得很长，仿沸许多鸭，被无形的手捏住了向上提着。
35.人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟.破网而逃的惊兔。
36.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
37.瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。
38.右手绕过右膝，尽量在身后和左手相抓，这时要用腹部和腰部的力量，并深深呼吸。
39.她走起路来脚下发飘，像踩在棉花垛上似的，、为了看得更真切，我们一拥而上，把讲台围得水泄不通。
40.瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。
41.瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自己。
42.使身体保持一条水平线，脚趾支撑地面，这时你会感觉到压力。
43.瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
44.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
45.对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你??
46.尽量保持身体笔直，不要弯曲。
47.它依你的强度而定，如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。
48.瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
49.他悄悄一征，便像一只激怒的雄狮猛扑过去。
50.因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中；因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。
51.努力收紧腹部和腿部的肌肉，坚持一会儿，然后趴在地上休息片刻。
52.很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
53.他喝醉了就睡觉，扯起鼾声像打雷.打起喷嚏像放炮。
54.他仰起了头，鼓起了两颊.喘着奔急，震动他的全身.仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。
55.她猛然间踏动跳板，像驾起祥云，高高地飞向空中，闪电般地翻腾，闪电般打开.闪电般入水。