一、朋友圈运动打卡文案幽默
1.每天跑步二十里，百病皆无健身体。
2.训练有素的人，遇到遗憾的事，积极地谋划未来;未经训练的人，遇到遗憾的事，痛苦地后悔过去。
3.无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。你要找的不是一个完美的'人，而是一个对你而言最合适的人。每个人都有缺陷和伤疤，不用自卑，你也有属于你的最美、有些人，有些事，就像是光一样。即使你碰不到，可它一直都在你身旁。
4.柔美皮肤，从旁氏开始)
5.今天我看了于和的“幼儿园毕业证”，上面是孩子们穿着漂亮的小博士的衣服和老师、园长合影。我告诉俞希，毕业照被带去当纪念品了。你今天幼儿园毕业，离开永头幼儿园，离开幼儿园的老师和孩子们，去别的学校上小学！以后想幼儿园老师和小朋友的时候，可以拿出毕业照看看。你一定要好好珍惜这本毕业册！
6.我昨天在电话里告诉艾略特，我正在写他。他警告我说：“别说我坏话，我可有朋友懂中文。”我们虽相识多年，对我来说他还是有点儿神秘莫测。他很少谈自己。对于一个生命，这世上最大的秘密，他人又能知道多少呢?我有时觉得他像个旧时代的骑士，怀旧、多疑、忠诚，表面玩世不恭，内心带有完成某种使命的隐秘冲动。
7.我只是想把自己唱给你听，即使你不懂得我为什么难过。
8.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
9.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
10.世界那么大，人生那么长，总会有那么一个人，让你想要温柔的相待。七月再见，八月你好！
11.从前，在一个美丽的小村庄前面，有一条弯弯曲曲的小河。这条小河清澈见底，似一面明亮的大镜子，它清得能看见河底的小鱼在嘻戏，能看见河底数不清的小石块儿。河底住着一群非常友好的鱼兄弟，它们每天都在一起做游戏，简直形影不离、无话不谈。当地的人们都非常爱护这条小河，从来不污染它。
12.我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
13.革命的阶级是这样，xxx的阶级也是这样。
14.去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
15.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
16.360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。
17.每一次的舒展，都是为了下一次卷的更紧
18.勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
19.你能做到的，绝对超乎所想
20.旧忆就像一扇窗，推开了就难再合上。
二、朋友圈运动打卡文案幽默句子
1.【没必要和人过多的解释你自己，反正喜欢你的人不是因为你的解释才喜欢你，讨厌你的人也不会因为你的解释而喜欢你。】
2.你付出了多少，身材知道
3.岁月悠悠，英魂永存；赤子情怀，感天动地！
4.人生要走万里路，迈好强身第一步。
5.运动，就是和自己较量，放弃你就输了
6.青春须早为，岂能长少年。平凡岗位上，苦练真功夫，比武赛场上，展示新风采。
7.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
8.在知识的海洋面前，我就是一个旱鸭子。
9.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
10.今日不减肥，明日徒伤悲!
11.一边咬牙继续坚持
12.鸿臣房产，鸿运伴随，大臣生活，享受经典。
13.健身最好的时间是10年前，其次是现在
14.大河犹如暴戾的恶龙，穿山破壁，八面威风地奔祷而下。
15.能联系上下文，弄懂下面几个词语：为难、连蹦带跳、去路、没、趟等。
16.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
17.宝贝从你出生那一刻起，你的喜怒哀乐就无时无刻不牵动着爸妈的心，小小的一个你让这个家变得好温馨好充实好热闹，看着可爱的你，妈妈忘记了生你时所受的所有痛苦……所有的辛劳和苦痛都变成了美好的回忆。[90字]
18.打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。
19.元宵佳节看花灯，出人头地捷足登，元宵佳节看花灯，财源滚滚最丰登，元宵佳节看花灯，登峰造极山顶登，祝愿你元宵快乐，心想事成，步步高升、
20.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
三、运动打卡怎样发朋友圈
1.恋你一生诗篇，望你半世流连。红尘翩翩，依旧喜你千年。
2.多少美妙故事的产生，是由于我们记忆的不可靠性。记忆筛下什么，滤去什么，是由人的阅历，人和世界观、价值观变化而决定的。而记忆强调什么，忽略什么，更是一个人价值观、审美观的体现。——严歌苓
3.很多受过爱情打击的女人不再相信有爱情存在了，结果是让自己陷入另一种痛苦之中。无论如何都要相信世界上是有爱情的。不相信爱情的存在，会使人变得极为绝望。生命就失去了本原的力量。2、情绵绵，爱无边。爱很...
4.平行交换法：
5.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
6.参加同事女儿的婚礼，我们自然是要送上一个大大的红包才好，那么同事嫁女儿红包贺词应该怎样编写才好呢?下面就来参考下本篇文章为大家带来的例句吧!
7.您的康复就是我的`幸福，您的安康就是我的平安，希望您快点好起来。
8.该节课很有创意，教学重难点把握准确，教学内容主次分明，抓住关键；结构合理，衔接自然紧凑，组织严密，采用有效的教学手段，引导自主探究、合作交流，对教材把握透彻、挖掘深入、处理新颖，针对学生基础和学生发展性目标，设计各种教学活动，引导学生自主学习，有条理地将旧知识综合进行运用。
9.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
10.也可以让平凡的日常闪闪发光。
11.我们的比赛，我门主导！
12.大鸟是关不住的，它总要飞向天空。
13.想你想得睡不着，一拳搞定。
14.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
15.继续负重前行，前面就是岁月静好。
16.雨雾纷纷，洒在竹叶上，沙沙沙沙，像少女轻抚琴弦，像春蚕吞食桑叶。2、听，那是黄莺在歌唱，它像一位熟练的女高音，唱出婉转柔和的曲子，令人不能不拍手叫好。那雄壮的声音是谁哼唱的？哦，原来是一只老鹰，它的声音使人充满了力量。“吱吱”，这只小虫...
17.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人
18.跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
19.发扬“自尊、自信、自立、自强”精神，争做时代新女性。
20.想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。
四、运动打卡心情说说
1.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
2.我的.情人节里没有情人，只有我的老婆，她是我的最爱，今天是，明天是，直到我死去我的心中也只有她！真的爱你！亲爱的老婆，情人节快乐！
3.向网络学习，整合网络资源，广交同行好友。
4.你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
5.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
6.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
7.38^o^想一想你都觉得很美，问候下你是美上加美！小年快到了，祝福我亲耐的朋友们，钞票多的像牛毛，快乐多的像海浪，幸福多的像江涛！一键送
8.也柔软了珍贵的团聚时光。
9.只要跑得足够快，残酷就追不上你。
10.平行的单车，像没有交集的你我。
11.我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
12.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
13.给你面子，要知道是我给的。
14.：ゝ只想平平淡淡和你过完此生。╮
15.如果想成功，通常都是积极的，当心消极的环境，而不是失败。去做积极的事情，做积极的人。确定你的梦想与目标，写下具体目标和你要去达到它们的步骤计划。目标的实现是那些具体的、可衡量的步骤，跟进你的目标，实现你的理想。
16.曾经，很爱一个人，我会把每天的心情短信告诉他。
17.跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
18.前面就是岁月静好。
19.你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?
20.我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
五、朋友圈运动打卡文案幽默搞笑
1.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
2.放心，我要放过你啦。
3.少出门.戴口罩.勤洗手.常通风。
4.慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
5.最近感觉自我像变态一样。被误会了真的也不想解释，还说着更让对方误解的话火上浇油，然后看着对方崩溃愤怒的样貌竟然还觉得会有一丝愉悦？内心冷静到不行。
6.不为回程留力气，才叫全力向前。
7.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
8.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
9.的桂花等到个个都喝了“蜜
10.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
11.岁月催人老，运动抗衰老。
12.为了在生活中尽力发挥自己的作用，热爱人生吧！——罗丹
13.岁月如诗，情谊如酒，南雁北飞又夏日;人生匆匆，四季更替，荷花红颜芳依旧;薄酒一杯，暗香盈袖，趁着闲日写问候：愿你健康。
14.下一次换衣服，要不要和我一间。
15.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
16.同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
17.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
18.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
19.开学了我要高冷讲话酷酷的走路稳稳的睡觉早早的上课冷冷的没错就是这种!我是认真。
20.愿你们毕业后的道路平坦前行，能够实现属于自己的精彩之路！