1.学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。
2.选择了我们就要勇敢地承担，无论是幸福还是痛楚，这是成长的必经之路。
3.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
4.当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
5.越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我們的就是，放鬆心態，隨遇而安。
6.如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。
7.不必過於焦慮現在隻管放鬆心情向前走即使你不走，時間也會推著你走。
8.向鱼问水，向马问路，向神佛打听我一生的出处，而我呀，我是疼在谁心头的
9.不知明年此时，会以什么心情回忆这剩下的两个月。可以预知的焦虑。但即便走在黑暗中，也要心怀光明。
10.如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。
11.了一张照片，因为啥，因为失眠，因为没朋友，每晚非常稳定的失眠，我快要疯了，让我活着好嘛，活的开心点好嘛，我真的快要死了，我快要被逼死了，帮我，真的很需要
12.讨厌听到“对不起”这三个，这说明我又被什么人占便宜，或者被欺骗，甚至被辜负。
13.人生凡事但求問心無愧，得失榮辱不介懷，自然就會落得清閒自在；如水人生，煙波雲海，流動與飄拂都隨心，人活一世，心態比什麼都重要。
14.不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
15.心情着实的焦虑明明不减肥，大姨妈还迟到。迟到就迟到吧，还特么又起了三个痘痘！
16.如果那个人是真的爱你，他会千方百计来到你的身边。
17.不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。
18.真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的麵對，全然的接受，接受此刻你正在經曆的一切好與壞。
19.他對未來的事情一點都不著急，走一步算一步，每天心情都很好，不像我有這麼多焦慮的事情
20.有时候真心觉得生活苦逼，忙忙碌碌一日复一日，心累，一个人呆在这个城市，无助也是难免的，各种疲惫，一到深夜就全面涌出。
21.青春一经典当即永不再赎。
22.生活對每個人都是公平的，它在為我們創造許多機會的同時，也為我們製造了更多的壓力。
23.喜欢真实的人，要做真实的人，因此从来不会想要刻意模仿任何人。自然而然不想去正因别人的发奋而发奋，不会正因别人显赫的成功而促使自我有卓越的进步。
24.人生，有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。心若贪着，念念维系；心若淡泊，清新洒脱。
25.明天開始中午曬半個小時太陽，治愈下心情，焦慮它就是這麼反複無常。
26.别再一个人买菜做饭了，工作再充实，一个人的生活少不了感到孤单无助疲惫的时候，想谈恋爱就谈吧，即使你结婚了，爱你的还是会继续爱你的，演技是谁也夺不走的宝藏！虽然错过了太多你的过去，未来不会再缺席！
27.我们会觉得焦虑，无非是因为现在的我们，跟想象中的自己，很有距离。
28.我周日会焦虑难过痛苦一整天，晚上心情崩溃到无数次想死。
29.一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。、女人，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上。岁月易逝，青春会...
30.我周日會焦慮難過痛苦一整天，晚上心情崩潰到無數次想死。
31.大扫除着实能缓解内心的焦虑，心情舒爽多了。
32.过好每一天，并且把每一天都当成一辈子过，那么，你就找到了幸福生活的金钥匙。
33.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
34.很焦慮心情煩悶，為什麼做每件事都會有這樣的感覺？很不開心。
35.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
36.夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
37.今天没跳舞，去遛弯儿了。回来看着腿上的汗直直往下淌……这天太热了，本胖妹快要疯了。
38.自己的路，想怎么走就怎么走。别人的嘴，爱怎么说就怎么说。这个世界就是这样，你做得再好，没人看见，做的不好，人人埋怨！
39.无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
40.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
41.岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空。
42.最寬的天空來自心底的遼闊。用煩惱的心看世界，你會無路可逃；用輕鬆的眼看世界，你會發現這個世界處處都是突然的美好。
43.我們不必把每天的時間安排得緊緊的，總要留下一點空間，來欣賞一下四周的好風景，如何做自己的主人，這才是最重要的事。
44.心情著實的焦慮明明不減肥，大姨媽還遲到。遲到就遲到吧，還特麼又起了三個痘痘！
45.心情好的時候看一看能迅速冷靜心情不好的時候看一看能轉移焦慮。
46.生活中若冇有朋友，就像生活中冇有陽光一樣。
47.我总是控制不了我自己的情绪。比如我这几天不管我怎么计划怎么理性安排，最后我紧张恐慌得快要吐了快要疯了快要窒息了。然后我就真的不想要理性了我就想赶紧解脱。
48.今日发现香味可以缓解因路途太长而产生的焦虑心情。
49.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢?
50.我当初就是有病才会去学，明知道自己用不上，我他妈真是脑子有病，折磨自己，我觉得我快要疯了，所有人都不能理解你为什么会挂，没有人能理解你的感受，感觉自己就是个智障。
51.阳光之下，人各有份。
52.你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。
53.我的每个梦里都有你，偏偏我的身边没有你。
54.我走过了草原和荒漠去看了山川与河流，穿梭在一个个陌生的城市，遇到了许许多多的人，生活终于不再是一成不变。虽然也会不安，有时也会很疲惫无助，但是人生似乎开始变的有趣起来。
55.谨慎一点强过后悔莫及
56.生命不是要超越别人，而是要超越自己。
57.一到晚上心情就不老好的，又难过又心烦又焦虑，啥也不是一天天的，睡觉。
58.我一定要堅強，要調整心情，還有更重要的事去做呢！不焦慮。
59.人生偶有失意，在所难免，一向得意容易让人忘形；为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。
60.你可以积攒一大笔钱，以备关键时刻花费，你也可以不断地增加自己的知识，以适应迅猛变化的世界，然而你却不能积攒一些时间以备紧急情况下使用。
61.最近晚上都焦虑抑郁的睡不着，心里堵的慌，好累好累快要疯了不断的对自己说熬过这段时间就好了
62.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
63.真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。
64.去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥，趁繁华还未开至荼靡，趁我们都还年轻。
65.不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
66.一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
67.越想抓住的越抓不住，可能生活首先教我们的就是，放松心态，随遇而安。
68.厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。