一、女30岁生日微信朋友圈
1.：他见到一张雪白有脸庞,眉弯嘴小,笑靥如花,当即双目都睁大些,但见眼前是张十分清秀的少女脸孔,大约十四五岁年纪,头挽双鬟,笑嘻嘻的望着自己
2.挑逗味觉的美妙滋味，潮人必选的小厨娘。
3.每天的难过都在于你们，不想解释为什么了很心累，那种委屈甚至是憋屈，伤心伤自尊的感觉自已自己懂，自己消化
4.祝自己生日快乐。一个人的旅行习惯一个人过了。
5.你要做一个正能量的人，而不是整天的怨天尤人，当你开始渐渐正能量的时候，别人才愿意靠近你！祝自己30岁生日快乐！
6.笑着笑着，不知怎得，我就三十了，是时候该懂事了，是时候该成熟了，是时候该……祝自己生日快乐，三十，你好。
7.愿你撞过的南墙，都成为坦途，愿你遇见的绝望，都成为盛放。生日快乐！
8.明天就是我三十岁的生日了，三十年的人生历程，坎坷中也常伴温馨。在这特别的日子里，特别想念远方的母亲，感谢母亲给了我生命，都说“儿的生日，母亲的苦日”，为人母，才真正感受到那种伴随着幸福的疼痛，因有母，才有子。
9.热腾腾的茶水可以让身体温暖，情切切的故事可以让心灵感动，一声声的祝福可以传送我的情怀。今天是你的生日，祝你生日快乐幸福相伴!
10.人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐！
11.春风十里不如你，弱水三千独爱卿。ʳ¹⁶ʴ
12.任何时候做事都要有自己的原则和底线，这样别人才不会轻易践踏，人都是欺软怕硬的。
13.很多人都认为生日是快乐的，但在我的世界里，生日对于我来说只能是老了一岁，从二十的年龄阶段踏上三十的阶坎，是沧桑，是感叹？不是不承认自己在渐渐的老去，是人生有太多的无柰，我很满足，但我却感觉不到人生的快乐。
14.朋友无需遍及天下，有你就好，祝端午安康！
15.为什么一个八个月的小宝宝可以半夜两三点不睡觉第二天一早六七点照样起来嗨。
16.自己都不记得这是多少岁生日了，不过，家里母上大人辛苦了！祝我生日快乐！蛋糕真好吃。
17.最重要的科研投撰写2篇文章，1篇在修。
18.有你们的陪伴，这就是我想要的生活。选择到没有手机信号的岛上来度过自己30岁的生日，这个视频是送给自己的礼物！
19.写作：增加了思想、思维和文化的输入，年阅读上十多本书，打理了一年自己的公众号，收入上千，多篇诗歌在平台和纸媒发展。
20.九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒
二、女士30岁生日朋友圈文案
1.夜深人静，孤独如我。
2.如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承。
3.从一人吃饱全家不饿，到上有老下有小；从周末睡到日上三竿，到醒得比太阳还早；从休息时躺尸追剧，到节假日比工作日还忙。
4.锻炼并不能让我开心，但是坚持克服惰性，锻炼完毕真的很开心……
5.每一个生命都是一个奇迹，在曾经的某一天，你来到这世界，为深爱你的人带来了欢笑；今天当你重温诞生的喜悦，全世界的笙歌都为你吹响！祝你三十岁生日快乐！[66字]
6.笑着笑着，不知怎得，我就三十了，是时候该懂事了，是时候该成熟了，是时候该。。。祝自己生日快乐，三十，你好。
7.分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
8.星夜光华灿烂，宁静*安圣善，救主降生马槽，圣诞。
9.又是一年芳草渡，且听春语述铅华。
10.真正的离开是没有告别的所有的大张旗鼓皆为试探我走的时候也绝对不会回头。
11.爱情不是人生的全部，为一个不爱你的男人去死，毫不灿烂。——张小娴《不如你送我一场春雨》
12.这一份爱意深深埋藏于心底，整整澎湃了一个世纪的轮回，直到相聚的日子来临才汹涌成鲜丽欲燃的炽情，亲爱的生日快乐!
13.暑假天热，送你个电风扇，快乐围着你来转；送**冰激凌，嘴甜心甜笑更甜；我送问候你管饭，这叫礼尚往来，记住不见不散！
14.光阴抹淡笔，寂寞清色寒。季节的灰色，总渲染着茫然，一场琉璃碎了烟火。唯有记忆里不变的潋滟，勾勒着心中层层重叠的涟漪。目送着点点流逝的时光，手中的花朵为那一场绮梦，静静的盛开。
15.你还在甜蜜的梦里，我沐浴在阳光下，踏着晨光，悄悄地飞到你的身边，洒上祝福，在你醒来的瞬间，你会发现自己充满了力量，早安。
16.红瓦绿树碧海天，安全地铁行在前。
17.不妨暂时丢开烦心事；
18.感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱!12月3日………祝自己30岁生日快乐!
19.管理者是教练，而不是裁判、
20.其他：学会一首新的小提琴曲子，仅此释放压力而已。
三、女30岁生日经典朋友圈
1.生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
2.温一盏琉璃时光，煮一杯疏影文字，与流年轻语低吟。
3.零点零分零一秒，我的祝福刚刚好，昨夜星辰昨夜梦，今日许愿今日圆，生日生活生财气，快乐快活快甜蜜，朋友，祝你生日快乐，万事如意。
4.今天是我30岁的生日，我以走过了一个女人最好的青春年华，时间一去不复返！
5.走好自己的路，让别人说去。祝自己生日快乐
6.实践：成果拿下红十字会的“急救证”。参加了几次志愿者活动，自渡的同时要渡人。
7.在生日的尾巴对自己说一声：生日快乐！在这一年长大了不少，懂事了不少，脾气收敛了不少，在新的一年里，希望自己能跟着自己的心走，也希望自己越来越优秀！
8.我们在黑暗中沉沦，灯光亮起的那一刻你不再属于我”
9.胸藏万卷，造就天骄。
10.人生总是在不平凡中度过，不管贫穷还是富贵，都有它的命数和命运。生活虽然给了我一点阻碍，但这点阻碍挡不住我以后美好的人生。我会勇敢跨过去，祝自己30岁生日快乐，幸福满满。
11.比黑色淡一点，比纯白更有存在感，对穿灰色的人保持一种天然的好感。
12.可爱的宝宝刚刚过生命中的第一个生日，阿姨希望你以后的人生路上能够平平安安，快快乐乐。在这里也提前预祝你第一百个生日，幸福一辈子。[59字]
13.30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。
14.好雨知时节,当春乃发生。2、又下雨了,我记得,在去年雨落的时候,我问你,为你写篇文章好吗?你笑,笑着说,好,很希望
15.曾经你说，不想当将军的兵不是好士兵。我以你为榜样，认真而又凶猛的拼杀好久现在想来，我一直当你是恩师真心感谢你！
16.“可惜海是海湖是湖我是我你是你是两条平行线”
17.醇香的红酒，优雅的生活。
18.当清晨睁开眼睛，请用真诚的微笑面对生命中的一天，悲伤如飞逝，用快乐的心情去对待生命中的每一分每一秒，祝小猪19岁生日快乐！
19.秋雨像一颗圆润的珍珠，又像一块块光滑的玉石，散落着，断断续续。
20.今天是我30岁生日，我只收到了四句生日快乐，也许她们都忘记了！
四、女30岁生日低调发朋友圈简短
1.亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。
2.如果还有下辈子，希望你能早点出现，初为人妻请多指教。
3.今天是我30岁生日，我想30这个年龄对于每个人来说都有着特殊的意义！30岁正好，拥有自己所追求而为之奋斗的工作、有爱人和孩子的陪伴、懂得珍惜、享受生活，并且感恩父母们的身体依然健康。
4.奔三了！祝自己30岁生日快乐吧！感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐！
5.借他人之手办自己的事情
6.大愛無私！大愛無邊！天佑中華，願一切安好，疫情早日消散。
7.小的时候我有多重，你就有多大力气，长大之后我有多重，你就有多少经历，小的时候我有多高，你的脊梁就有几度，长大之后我有多高，你的腰背就有多少弧度，老妈，我爱你，三十岁生日快乐！[76字]
8.30岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来!千言万语，唯有放心里。
9.有時候挺討厭自己的，不會說話，太過善良，冇什麼心眼，還這麼可愛。
10.我不想一错再错因为你再也不值得我付出了
11.昨天是信誓旦旦的爱情，今天却可有可无。爱是如此善变。很多分手的人都是措手不及，在好好道别之前就再也没有见过对方。无情的不是时间，而是善变的心。
12.八、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。
13.十字路口，我们分着走，你走我的泪，我走你的伤是你苍白了我的等待讽刺了我的执着
14.人生如同一杯清茶，香彻心扉，无论昨天或者未来如何磨砺自己，都要活出一个美的灵魂!30岁的自己生日快乐!
15.天啊，大地啊，快点消除妇女的疲劳，别这么辛苦。赵阳，顺月，快点安抚妇女的身心，感受养育幸福。画风啊，小雨啊，早点给妇女同胞帮助，送上真诚的祝福，祝你三八妇女节快乐幸福！
16.穷人和破产者之间的区别是：破产是暂时的，而贫穷是永久的。——选于经典名著《富爸爸·穷爸爸》
17.祝我生日快乐，愿我这个三十岁边缘的老女人步入中年妇女的门槛之前，能够结束所有的人生中的坎坷，好一点再好一点，也祝给予我生命的伟大的妈妈能够健康快乐平安。这照片我也性感一把。
18.送你一个生日蛋糕，用快乐、吉祥、如意做原料，用我的爱心、关心、热心、痴心、做包装，委托幸运之神做邮递员送给你，愿生日快乐。
19.负面情绪，所有的悲观绝望让人窒息。我还是逆生长吧，那样容易知足，容易感觉到幸福。
20.教师出示砂蛋和圆舞板。
五、女人30岁生日发朋友圈怎样写好
1.在我的世界里，有我的梦萦绕在淡墨浅韵的江南水乡，我的情遗落在细雨霏霏的江南雨巷，杏花烟雨的街头，弥漫着透过蕾丝窗蔓，将自己隔离在尘世之外，明了，静怡，心，终是陷在了帘卷西风里，欲说还休吧。
2.懂得关心、关爱他人，有爱才有家。
3.闪闪的烛光点燃心愿，淡淡的快乐轻轻的歌，今日是幸福的时光，最不平凡的日子，希望你能够开心。愿甜甜的蛋糕甜蜜你的梦，祝你三十岁生日快乐！[60字]
4.提早过生日啦!祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们。
5.仅有一条路不能选取——那就是放下的路;仅有一条路不能拒绝——那就是长大的路。
6.祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单，平平淡淡就是幸福，爱你们。
7.。在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。
8.今天是你的生日，愿所有的幸福都围绕着你，左边是甜蜜，右边是满足；愿所有的如意都围绕着你，前边是平安，后面是健康；祝你三十岁生日快乐！[58字]
9.时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了自己来到人世的这一天，愿自己那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。
10.走一趟，回头一看，辗转反侧后，旧事依然清晰地沉淀在梦里，但那是你许给我的誓言，却早已在你的冷漠中散落成荒草落花，斑驳了久藏的梦，在过去的云烟中，唤醒了我独自描绘的两情相悦的梦。
11.曾看到过一个故事，大意是二人从学生时代相恋至结婚，但由于男生事业以厚积薄发为主线，所以结婚后经常会出现资金段裂无法满足物质生活的状态。
12.如果你有一颗心，你可以在某一点上理解它。
13.那边着实是太美了，那但是冬姐姐的佳构;银色的大操场。这时的大操场已差别昔日了，它似千朵万朵梨花在翩翩起舞，它如玉屑一点一滴地在面前目今表现。这一情形在我心扉中为所欲为，像一曲委婉委婉清爽的乐曲，又好像一首轻快调和光显的小诗。你见了，不醉才怪呢。
14.你若不殇，岁月无恙。[8字]
15.人生总是在不平凡中度过，不管贫穷还是富贵，都有它的命数和命运...生活虽然给了我一点阻碍，但这点阻碍挡不住我以后美好的人生..我会勇敢跨过去，祝自己30岁生日快乐，幸福满满
16.我想找个善良，懂我的，顾家的，体贴的，顾老婆的，老实，大方，最重要是孝顺我父母合得来有感觉的。
17.今天是我的生日，在十二点之前，祝自己生日快乐！只有一个人记得，真得非常感谢！还发了一个红包！谢谢你，在这个特别的日子给我的温暖！
18.指导书写。j两笔写成，先写竖弯再写点。j写在四线格的中、下格。
19.适合发朋友圈的七月励志说说充满力量且励志的心情说说
20.据说，跟美丽的女人打交道能变帅，跟聪明的女人打交道能变精，跟健康的女人打交道能变强、跟你打交道我就完美了！祝完美的你妇女节快乐！