1.功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
2.安谧宁静就是死亡。
3.跑步一百五十次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
4.看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
5.哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
6.北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱!
7.不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。
8.瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
9.生活就是经历，阅历，没有谁，不去经受生活的磨练，没有谁，不去接受”岁月”的洗礼。曾经的那些人事，纵然美好，都是雨后彩虹，那些情感，即使难忘，也是过往云烟，更何况，那些曾经不可能全是温馨，也有伤痛，忘记才有胸怀，走出才是热爱。
10.合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。
11.你小跑我******，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
12.心有所期，全力以赴，定有所成
13.我希望你有足够的自由来瞥见你心中的爱，并对它的深处感到惊奇。
14.就喜欢看着自我喜欢的男生被自我厌恶的女生抢走？
15.伟大，不是梦，是去追梦。
16.不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。
17.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
18.日久见人心不古。时间真的是平静而强大，它负责揭穿和筛选。
19.生命因运动而精彩体魄靠锻炼才健康阳光下锻炼身体运动中学会养生
20.跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
21.我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
22.多号召家里人锻炼身体，提高自身免疫力，少出门。
23.初恋是美丽的它的味道甜的酸的苦的涩的但不论它的味道如何永远都是幸福的你是否想起了你的初恋了呢？
24.天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。
25.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
26.为了把你送的小裙子穿出味道！
27.不好给自我找借口！！！
28.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
29.如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
30.人生三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。
31.跑步次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
32.能一辈子用荷尔蒙维系爱情的是神人，用柏拉图式唯美爱情拴住对方的是圣人。我等俗人，维系爱情的方法只能是磨合，用耐心、用隐忍去磨合，磨去自己的棱角，削去对方的韧刺，磨合即包容。磨合即是改变、改善，为心爱的爱情、为一辈子的幸福去改变，很值得。
33.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
34.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己心就是最野的山去野
35.很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
36.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
37.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
38.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
39.今天游袁家界天子山和十里画廊，天气很给力！阳光谱照心情格外轻松。上山百龙电梯，下山索道相对昨天轻松不少，但还是差不多走了两万步。现在去凤凰嘀路上，先眯一觉。我在这里
40.阳光丰沛的一天。窗台上爬满了耀眼的光。下楼在院子里走了一千多步。用糯米自制了糍粑。
41.每个人的活法，都是自己给的，活法不一样，得到的就不一样。
42.表面的巧合，背后都是功课
43.挑战极限，超越自我，在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
44.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
45.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
46.努力，加油，做更好的自己，让好的自己，打败那个不好的自己。
47.有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。