1.如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
2.高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
3.今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居
4.软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
5.跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。
6.心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
7.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
8.八月的第一天，早上点被阳光刺醒并没有想起来晨跑，实在太热。
9.跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
10.心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
11.我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
12.六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！
13.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
14.一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
15.想每天点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
16.昨天的痛，已经承受过了，有必要反复兑现吗？明天的痛，尚未到来，有必要提前吗？
17.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
18.让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
19.跑者必须心中带着梦想跑步。
20.心情不爽，只好用跑步来发泄了。
21.晚上的我：明天一定要去晨跑这样能瘦还健康早上的我：跑个锤子呦下床都困难。
22.跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
23.我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
24.坚持数年，必有好处。
25.晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体！
26.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
27.连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
28.跑步如同日用的饮食，是我最喜欢。
29.正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖
30.无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
31.爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
32.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。
33.出来晨跑偶遇一颗很大的银杏树，满眼金黄色看起来好舒服呀。
34.你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
35.使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
36.心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
37.不怕慢，就怕站。
38.好好的暑假，结果不能睡懒觉，每天早上点起来晨跑，又控制不住自己的臭嘴，还是胖了。
39.我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
40.每天可以吃水果，每天可以吃蔬菜，每天可以五谷杂粮，每天保持良好的饮食习惯，每天可以到公园跑步，抽时间可以打球，良好的心态和好的生活习惯。
41.保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。
42.跑步会结束，但跑步健身不会。
43.为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
44.曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
45.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
46.天天练长跑，年老变年少。
47.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
48.跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。