写人的好词和句子有很多，下面是一些精选的例子，你可以根据需要进行选择和使用：
好词：
外貌描述：
苗条、丰满、魁梧、瘦弱、矮小、高大、结实、强壮、匀称、漂亮、壮丽、威武、健壮、有活力、轻盈、胖乎乎。
亭亭玉立、姿态娉婷、袅袅婷婷、风华正茂、仪表堂堂、格外健壮、外貌不扬、举止文雅、彬彬有礼、大腹便便、瘦骨嶙峋、雍容大度、年轻貌美、英姿飒爽、雄姿英发、气宇轩昂、花枝招展、肌肉隆起、一表人才、举止大方、举止庄重、奇形怪状、文质彬彬、从容不迫、从容镇定、年老体衰、弱不禁风、身躯魁伟、身材魁梧、身姿矫健、身强力壮、身体臃肿、身似铁塔、中等身材、长挑身材、体魄健壮。
性格描述：
神采奕奕、眉飞色舞、昂首挺胸、炯炯有神、精神焕发、龙马精神、气宇轩昂、生龙活虎、喜笑颜开、局促不安、面红耳赤、呆若木鸡、心旷神怡、心花怒放、欢天喜地、乐不可支、满面春风、落落大方、惊慌失措、没才傲物、忘乎所以、唯我独尊、自高自大、自鸣得意、自我陶醉、自命不凡、妄自尊大。
动作描述：
眼疾手快、一表人才、手忙脚乱、花枝招展、议论纷纷、衣着入时、弱不禁风、大摇大摆、仪表堂堂、身强力壮、穿红戴绿、衣不遮体、胆战心惊、得体适时、气宇轩昂、对襟大袄、心花怒放、胡说八道、袒臂露肩、外貌丑陋、珠光宝气、聚精会神、畅所欲言、乐不可支。
好句：
描述外貌：
"圆圆的脑袋，一双充满好奇的眼睛，一张胖嘟嘟的小嘴，显眼的双下巴，外加披肩的长发，便构成一张我的自画像。"
"她薄薄的红嫩的双唇，配着黄黑残缺的牙齿，张开来时很像一个破烂了的小石榴。"
"爸爸虽人到中年，可老挂着忠厚坦诚的笑容，加上日渐发福的身体，活脱脱像个“弥勒”。"
描述性格：
"他的笑容如阳光般灿烂，温暖而包容。"
"她的坚韧犹如磐石，无惧任何风雨。"
描述动作：
"一个小女孩轻快地跑着，如夕阳中的安琪儿在空中飘舞。"
"山坡上，大路边，村子口，榛树叶子全都红了，红得像一团团火，把人们的心也给燃烧起来了。"
这些好词和句子可以帮助你更生动、形象地描写人物的外貌、性格和动作。希望对你有所帮助，