五项管理是指对中小学生在作业、睡眠、手机使用、读物选择和体质健康这五个方面的管理。这些管理措施旨在减轻学生课业负担，保障学生身心健康，并形成学校、家庭和社会协同育人的良好环境。
十项举措则是在五项管理的基础上，进一步提出的具体行动策略，以解决学生课业过重、家庭教育支出和家长精力负担等问题，促进学生健康成长和全面发展。这些举措包括但不限于：
1. 减轻作业负担，确保作业难度适合学生实际，并创新作业类型方式。
2. 保障睡眠时间，明确学生上学和就寝的时间标准。
3. 加强手机管理，原则上不允许学生将手机带入校园，并规范手机在课堂上的使用。
4. 规范读物管理，确保学生阅读内容健康有益。
5. 改善体质状况，加强体育教学和活动，提高学生体质健康水平。
6. 重视心理健康，提供必要的心理辅导和支持。
7. 提升安全能力，定期开展安全演练和教育。
8. 治理校外培训，规范培训时间和内容。
9. 完善课后服务，提供丰富多样的课外活动。
10. 提供校内午餐，确保学生饮食健康。
这些举措的实施旨在为学生创造一个更加健康、安全和有利于学习的环境，同时促进教育公平和质量提升