道法自然是一种源自中国古代道家哲学的思想，特别是出自《道德经》的哲学思想。其核心含义是：
宇宙观：宇宙万物遵循一个根本规律，即“道”，而“道”本身是自然而然、本来如此的。
人生观：人应当效法自然，顺应自然规律，不强行干预事物的发展，以自然的方式去生活和行动。
实践观：在实践活动中，如中医治疗疾病时，应注重因势利导，不强求，不逆势，如同大禹治水重在疏浚而非堵塞。
养生观：在养生方面，倡导顺应自然，无为而治，让生命在自然的状态下得以舒展和绽放。
宇宙特性：宇宙天地间万事万物均效法或遵循“自然而然”的规律，体现了一种宇宙和自然的和谐共生。
道法自然强调顺应自然，不强加于人或事物，体现了一种“无为而治”的生活态度和哲学思想