当面对一个感到心累心烦的女性时，以下是一些安慰的话语，你可以根据具体情况进行选择和调整：
表达理解和共鸣
“我能理解你现在的感受，有时候事情堆积起来会让人喘不过气来。”
“你并不孤单，我在这里陪着你，一起面对这些挑战。”
肯定她的感受
“你的感受是合理的，不需要隐藏或压抑。”
“我知道你现在很不舒服，但请相信，这些都是暂时的，我们会一起度过难关。”
提供情感支持
“无论发生什么，我都会在你身边支持你。”
“你的坚强和勇敢我都看在眼里，相信你一定能够克服这个困难。”
鼓励她放松和自我照顾
“记得给自己一些空间和时间，照顾好自己是最重要的。”
“试着做一些让自己放松的事情，比如散步、听音乐或者阅读。”
提醒她寻求帮助
“如果你觉得压力太大，不妨寻求专业的帮助，比如心理咨询师。”
“有时候，向朋友或家人倾诉也能帮助你减轻负担。”
给予鼓励和希望
“你已经做得很好了，每个人都有自己的节奏，不要太过苛求自己。”
“相信未来有更多美好的事情在等着你，不要放弃希望。”
记得，真诚和耐心是关键。让她知道你在乎她，愿意倾听她的心声，并且和她一起面对困难。