跑步是一种很好的锻炼方式，同时也能带来许多乐趣和幽默感。以下是一些适合跑步时发朋友圈的幽默句子，你可以根据自己的情况选择使用：
1. 跑步让我明白，人生就像一场马拉松，重要的不是速度，而是毅力。
2. 跑步时，我总幻想身后有怪兽追，这样就能激发我“逃命”的潜能，速度飙升，卡路里疯狂燃烧!
3. 别在朋友圈晒美食了，跟我一起晒跑步路线，说不定哪天能跑出个世界地图。
4. 独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
5. 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
6. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
7. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。
8. 跑步一时爽，一直跑步一直爽。
9. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉。
10. 成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
记得在分享这些句子时，配上你跑步时的照片或者有趣的跑步经历，会让你的朋友圈更加生动有趣