人心不是一天变凉的，这句话通常用来形容感情的变化是逐渐发生的，不是突然之间发生的。以下是一些表达这一情感的说说，你可以参考：
1. 树叶不是一天黄的，人心不是一天凉的。
2. 人心是慢慢变凉的，就像树叶是一点点变黄。
3. 心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由。
4. 再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散。
5. 谁都不傻，总是敷衍，都会渐行渐远；谁也不笨，没被看重，都要越来越淡。
6. 伤什么，也不能伤人心；玩什么，也不能玩感情。
7. 用眼看人，会走眼，用心感受，才是真。
8. 走错了路，要记得回头；看错了人，要懂得放手。
9. 每个人都是善良的好孩子，只是现实的残酷，教他学会了戴上伪装的面具。
10. 你就像一道风景，美丽却遥远，我只能远观，无法靠近。
这些句子可以用来表达感情逐渐变凉的感觉，或者用来提醒自己在感情中要更加细心和珍惜。