1、跑步文案发朋友圈正能量
一、回答：说说就是自由自在的轻松加愉快喽呵呵?，一个人吃饭那是花样多口味全一天不重样，一天安排的满满当当的，全是乐趣??消食后广场舞走起?，晚餐清淡饮食，到点睡到点起！休息是一觉睡到闹钟响，健身！没孩子没老公照样有成就感，事业做的棒棒哒！
二、彪样儿--瞧不起人
三、为别人照亮道路，自己必须放出光茫。
四、我们明天去打篮球吧，你教我投篮。
五、不要试图鹤立鸡群，离开那群鸡。
六、真正的朋友之间就像手和眼睛那样，手受伤了眼睛会流泪，而眼睛流泪了手也会去拭泪。
七、闺蜜就是最黑暗的时候，陪你一起等天亮的人。
八、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
九、这个冬天就这样悄然莅临。这一季在犹疑中姗姗来迟，是否不忍枝叶的飘摇与伶仃？这种灰暗的色调，自由、简单而极具寓意；这种万物藏匿后的干净、开阔，像心灵中那些空白的时段。有谁一路踏歌而来，旷远的歌声，摇落一树晶莹的鸟鸣？又有谁穿过鸟鸣的.呓语，回到故乡的河流与家园？秋风一吹，北方就成熟了。大地的胸脯上隆起的是谁家的粮仓？
十、不羡慕别人辉煌，不喟叹世态炎凉，给自己一份淡然心绪，给自己一份宁静气魄，用自信的脚步，坚定自己的选择;用平常的心态，经营自己的生活。早安!
十一、人生应该象痴呆症般没烦恼；
十二、一阵小雨过后，夜晚的空气格外清新。今晚跑完十公里，完成。
十三、不要总拿别人的关爱，寻找你的存在。你的存在，永远是由内而外的绽放!早安!
十四、重点分析文中难句：
十五、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
十六、维护和运作班级公众号“咱们一班呀”，感谢主编张秩嘉妈妈上传所有英语科学习所用到的音频资料，多种方式上传必读选读书目内容，实时发布班级新鲜时事，展示同学们生活和学习的瞬间。
十七、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
十八、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
十九、进行电子书库的展示和评比制定今后学期和年度的读书计划。
二十、①西部印象是与荒凉,遥远,新奇和异域风情连在一起的.
2、跑步文案朋友圈 喜欢
一、下路传送了，小心传送，哇，掉下来一只萌萌的豹女
二、挖掘自然音，发出好声音，找到共鸣腔。主持人的声音好听，用两个词形容，圆润，磁性。
三、我从来没有遇到一个富有的人是快乐的，但是我很少遇到一个贫穷的人不想要变成一个富有的人。[马格瑞吉]
四、”许多人为金钱结婚，为面子结婚，为失恋结婚等等，不一而足，真正为爱情而结婚的少之又少，选择的并不是真正适合自己的伴侣，一旦走了婚姻，发现自己选择错了，这个时间要回头为时已晚，要面对财产分割、孩子抚养、舆论压力、外人眼光等。
五、跑在风里，是热爱生活的开始。
六、从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。早安!
七、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
八、继续打卡，今年的任务一次性跑完十公里！
九、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
十、二我成不了你喜怒哀乐的理由，也不能名正言顺进入你的生活，更不可能作为你得未来，你给的心酸我也攒够了，所以我走了。
十一、要伤多少人的心又要被多少人伤才能走到这一步.
十二、体胖勤跑步，人丑多读书。
十三、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
十四、道是南风竟北风，敢将蹭蹬怨天公。——出自清·丘逢甲《韩江有感》
十五、最喜欢的动作没有之一，跑完十公里+虐腹后，食欲全无。
十六、我们一家人吃完晚饭，便准时地围在电视机前收看"春节联欢晚会"，我们津津有味地看着。晚会的节目丰富多彩：相声小品让我们捧腹大笑;唱歌跳舞让我们跟着载歌载舞;魔术杂技让我们啧啧称赞。晚会进入了高潮，"当当当……"十二点钟声敲响了，新的一年来临了。我暗暗地许下心愿，希望在新的一年里我的学习成绩能更进一层楼。
十七、吹开万株梨树的花瓣，就像春天的大风，在夜里吹来。
十八、合作共赢，团队共赢!实现永和森林住宅的梦想1700坪城廊，大树成林，心灵养生。
十九、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
二十、命运，你残忍的诉说着我的悲痛。
3、跑步文案朋友圈正能量
一、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
二、跑完十多公里，嘛事都没了，管他溜走不溜走！岁月是无法抓住的。
三、我带着别人捅进身上的刀转身离去，终有一天我能用自己双手拔出，虽然时间有点长，虽然疼苦有点久。
四、书杯尽言,不尽意,意不尽情,情怀自禁地对你说声一我真的好想你!
五、别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救，早安。
六、成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功，你努力了多少次？
七、他只是不爱你，他没错，你又为什么掉眼泪。
八、我不要成群的大众友人，我只要一个陪我哭陪我笑陪我疯陪我闹的闺蜜和一个时光盗不走的爱人！
九、有一种爱，此生无法偿还。有一种情，此世无法忘怀。这爱是春风化雨般的母爱，这情是深似大海的母子情。妈妈，多谢您的养育之恩，祝您感恩节欢乐!
十、若可以跑，便不要走。
十一、如果你在路上遇到一个穿T恤短裤的，她不是傻子只是刚跑完十公里。
十二、上柳梢头，人约黄昏后。
十三、喜迎元宵送你三大元：一送你，团圆的圆，愿你猪年美事圆圆;二送你，财源的源，愿你四季有财源;三送你，缘分的缘，愿你新年逢佳缘。
十四、谁也别奢望以後我会说我爱你字
十五、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
十六、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
十七、忘了是谁说过，心情不那么好的时候就吃巧克力，让甜味掩盖住你的低落，掩盖掩盖久了，你就会忘了自己曾悲伤过。
十八、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
十九、即使您使用大钱。
二十、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
4、跑步文案朋友圈正能量搞笑
一、向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。早安!
二、亲爱的自己，过去再好，已成为历史，未来再难，也要勇敢前进。你的人生没人替你走，沉溺过往，就会停滞不前，奋起直追，才能找到方向。
三、遇见是水到渠成的事，谁也不要强求谁，呵，可能是吧，也不太懂，一直都想在遇到每一个人的时间，给他最好的，那么温暖也好，依靠也好，可惜都没有，都没有做到。
四、有时我不懂你，不明白你的爱，不明白这份爱。
五、当你老了，身体健康，尚且可以靠自己，老了病了不能动了，靠谁呢？子女有自己的家庭和事业，儿女心有余而力不足。有经济实力最重要，可以社会养老。
六、愿你的双臂满是礼物，你的耳朵满是祝福！今天，你是最聪明的一个！
七、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
八、他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
九、有时候你的微笑源自你的快乐，有时候你的微笑会使你快乐。早安!
十、疲倦不会令我停下，终点才会。
十一、一个个棉球似的小雪花在我们的视野里纵横交错，我视野中的小雪花一律向左飘，而穿过我们的视野，却看见另一栋楼孩子们看见的小雪花是往左飘，南面小雪花与北面小雪花形成奇异的“X"形。
十二、从来昆友事，咸以佩刀传。——《饯许州宋司马赴任》李乂
十三、感谢老师常给予孩子最及时的指导和最有亲和力的'沟通，让孩子在学习上有更大的动力，才能有这么出色的成绩。
十四、两千多个日夜的点点滴滴，凝聚了太多的欢笑与辛劳，一场场闪亮的感动不停地在我眼前出现，那么熟悉，那么留恋。
十五、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
十六、那一刻，你在房间里失声痛哭，然后你明白了没有人会懂得你有多不开心。
十七、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
十八、你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。早安!
十九、每个人的路都不一样，但是有一件事情是不能缺的，就是“努力”。早安!
二十、五彩缤纷的夜空和孩子们的欢声笑语交相辉映，烘托出了幸福美好的生活。伴随着人们欢乐的笑语和无数的歌声、鞭炮声一起汇成了欢乐的新春乐章，飘荡在夜空里，撒向人间。
5、跑步文案发朋友圈
一、勤劳可以战胜一切困难。(日本
二、风很美小小的风很美自然界的乳房很美水很美水呀无人和你说话的时刻很美--海子《风很美》
三、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
四、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
五、与其逃避现实，不如笑对人生。不管多远的路，也能走到尽头;保持一颗平和的心态，怀揣一个梦想，不畏惧风雨，不害怕失败，敢于行动，去追寻那个渐行渐远快要消失的自我。早安!
六、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
七、一个月后，新的县委会、县政府组成，为胡瑛、徐智甫、程永忠三人举行了追悼会。
八、今天，我们就要用这个神奇的沙皮纸来拓印一盆美丽的花。
九、容易伤感的男人大多数比较敬重情义，但是不值得你爱。
十、等待是失败的来源，行动是成功的开始。
十一、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
十二、雪中的景色壮丽无比，天地之间浑然一色，只能看见一片银色，好象整个世界都是用银子来装饰而成的。雪后，那绵绵的白雪装饰着世界，琼枝玉叶，粉装玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪
十三、每一个独立坚强的人，曾经都有过伤痕累累，也有过无依无靠的时候，每一个看淡情爱的人，过去都有过千疮百孔，曾经也至死不渝的深爱过。
十四、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血。
十五、劳动可以使平时变为节日。——
十六、记得坚持，只要坚持，就有可能成功。你不需要很厉害才能开始，但你需要开始很厉害。
十七、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
十八、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
十九、跑完十公里都只是累但是可以忍受，但是跳个绳差点把我送走。
二十、没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱?