一、跑步完发的朋友圈文案
1.大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
2.坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。
3.春秋和你一起画画。
4.党的任务是对所有国家机关的工作进行总的领导，而不是像目前那样进行过分频繁的往往是对细节的干涉。列宁
5.听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！
6.放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
7.我想你，我的相思就像缠树的青藤一样，在春日的雨露中飞长，而你，就是我心中那棵常春树。2、尽管很长时间未和你见面说话
8.4当感觉疲惫时总是忍不住想起很多，以往的一幕幕，让人有一种莫名的心酸，心中的愁绪更浓，好想找一人倾诉，却发现身边的人都在忙碌。
9.长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
10.气满满的女孩又回来了。要变得更优秀，这样才会遇到那个对的人。我检讨，是我不对，我不该在这个年纪碰不该碰的爱情，本来这就是我这个年纪不该承受的情感，所以何必给自己徒增烦恼呢
11.“念当载酒醉花下，破晓啼莺先唤人。”出自宋代陆游的《杏花》。诗句释义：回忆当年，在花丛中醉酒不醒，天亮了，黄莺鸣蹄，先唤醒了就醒的人。
12.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
13.他的脚步沉重，世上最沉的是什么，他知道了，不是金子，也不是石头，是腿。[29字]
14.希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
15.慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
16.世界还是生机勃勃。
17.你，永远是自己的天使。
18.我可以坚持地跑完十公里，可以无畏地黑暗中行走。但是，我也会因为一时的情绪而脆弱的泣不成声。
19.我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。
20.亲爱的儿子，每有恶人之地，必有豪杰存在；每有权诈小人，必有献身义士；每见一敌人，必有一友在侧；你要见空中的飞鸟，日光里的蜜蜂，青山上的繁花，必静思其中亘古绵传之奥秘；磊落的失败远比欺骗更荣耀；坚持自我信念，哪怕人人言错；宁愿以最高价付出自己的精力和智慧，但绝不能出卖良心和灵魂;置群虻的喧器于不顾，在自觉正确时要挺身而战。你要尽你所能。“
二、跑步完发朋友圈怎么写
1.跑完十公里，果断加餐，没错，这些骨头都是我啃的。
2.心情不好，只能用跑步来发泄。
3.您的聊天服务续费成功，x元聊天套餐现在正式开始。
4.今天这种悔恨，这种痛苦，这种一定要跑完十公里的决心我自己都害怕。但是昨天吃东西的那种快乐，那种放纵，我都不知道自己是谁。
5.痛不痛、伤不伤。终究仍是自己一个人承受。
6.我们能彼此理解的`，基本只有若干个点，要是拥有相同构造的人类能彼此互换灵魂，就能看到和听到各自超乎想象的世界。
7.人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
8.我爱你爱到疯狂遍体鳞伤折断了翅膀
9.它那光滑的外皮在灿烂的阳光照耀下，透出淡雅的光芒。
10.一个人，一根烧火棍，面对整个世界。
11.说好的晨跑呢。。。晚上去嘉年华，保存体力。
12.我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
13.感谢上天你我认识好好珍惜缘分，经历那么事情波折双方包容谦让理解，在一起你是我今生唯一爱，你是风儿我是沙月亮代表我的心同感双节快乐，不管以后怎么样工作顺利到位你中有我，我中有你余生我陪你走时间岁月习惯了你陪伴我们共同大家一起加油努力成长进步一路相伴，白头到老好吗？
14.神态：蓝色大眼睛里闪出惊疑的神色。沃克惊呆了。沃克脸上付出慈祥的深情。
15.经营业态多样化，品种丰富多彩：综合性高中档酒店、饭店、专业饭店、酒楼，以及大众快餐、自助餐、休闲餐、沙龙餐饮、娱乐餐饮、美食街、美食城、特色餐饮、地方小吃店，甚至庄户饭店等应运而生，并迅速发展，形成多层次、多样化经营格局。
16.青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
17.我也想辞职，到目前为止我还没有找到一份让每个人都满意的工作。一份毫无价值的工作意味着生活中充满恐惧、绝望和平庸。
18.生活不能没有阳光的滋润否则一切美好的事物都将黯然失色。带上你阳光般的笑容去迎接每一个美丽的明天;上你阳光般的话语去奉献去奋斗让世界充满阳光!
19.不要在意彆人在背後怎麼看你說你，編造關於你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我願意接受。請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的冇的而否定你。
20.生活就像一首歌。用心唱歌会很美。
三、跑步完发的朋友圈文案搞笑
1.开心聊天超级说你对我好，是真心。我对你很好。然而。有些人只是想被人善待，但他认为这是对的，不知道，不领情。他想要的就是别人拥有的，但是没有一颗心，试着去问这样一个人能不能慢慢的离开。
2.生活就是运动。人的生活就是运动。
3.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
4.人生就是一次马拉松。有时候，你会看到一个人又一个人超过自己，感到自己孑然一身，充满孤独与绝望，甚至会在比赛中跌倒……然而，只要坚持，只要仍在奔跑，所经历的一切，幸福也好，痛苦也罢，都将成为自己生命的一部分，都将成为自己宔贵的财富和力量的源泉。
5.让我们一起为梦想勇往直前，让灵魂在劳动中迸发出火花！
6.不想开学，不想早起，不想上课，不想做事，不想减肥，不想恋爱，不想跑步，我只想一觉睡到世界末日。
7.跑的时候是孤独和忍耐，跑完之后全是坦荡和洒脱。
8.我的精神分裂结束了。我和我都很好。
9.向前跑，迎向此生的骄傲。
10.很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
11.天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
12.每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
13.我只是想找到，属于自己的一片蓝天。人生就是一场盛大的遇见，有些人终究只是你生命的过客。其实，有些事注定没有结果。可是我们偏偏还要去争取。
14.闺蜜：这个鬼天气真tmd冷，还是男的好。我：怎么个好法！她：例如尿尿男人只用掏出那么一点就解决了，不像女人整个PP都冻僵了；我：………
15.忆い繁华落寞的忧伤い珍
16.父亲的肩，最有安全感；父亲的'手，最有温暖感；父亲的脸，最有自信感；父亲的心，最有责任感；父亲生日，只想对您说：爸爸我爱你。
17.爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
18.如果你在路上遇到一个穿T恤短裤的，她不是傻子只是刚跑完十公里。
19.参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。
20.我和你，一步之遥;我既无法上前一步，陪伴你左右;也无法退后一步，重新寻回朋友的支点，只能静静地看着你，默默地祝福你。
四、跑步完朋友圈说说
1.我辞职了，天空晴朗了！这都快二十多天了*雨天结束了。
2.少壮不锻炼，老来徒伤悲。
3.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
4.本来跑完十公里啥事没有，结果几个小时后腿酸到想哭。
5.昨天没有吃中。今天一起床心跳就开始加速，心悸的感觉好难受。不能停，不能停。
6.我最喜欢的运动是跑步，因为跑步的时候可以看风景，跑完之后还有大汗淋漓的畅快。
7.这个社会懂道理的.人到处都是，但去行动的人太少了。任何事业的成功不是想出来的。一定是去行动，行动的过程中，我们可以犯错误，必然会修正路线与方法。仅仅想一想，是产生不了任何结果的。一心向着目标行动的人，整个世界都会为他让路。
8.坚持创造奇迹，跑步改变人生。
9.坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
10.伟大，不是梦，是去追梦。
11.生命中总有不断的失望，却一直满怀希望；岁月中总有不断的伤痛，却一直满怀信心。我们总是于人生中不停地迈进，即使困难，即使伤心，依然不愿弃行。没有人督促，没有人关心，依然苦苦追寻。生命的天平上镌刻着坚定的决心，周身的血液中鲜活着坚强的信心，告诉自己，活着就该努力去追寻。
12.冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
13.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
14.不用翻箱倒柜，一直在眼前。
15.一阵小雨过后，夜晚的空气格外清新。今晚跑完十公里，完成。
16.这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
17.很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
18.没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
19.跑步让我明白人生就像一场马拉松。
20.我们所认识的千差万别的外相，都不是事物的本质。
五、跑步完发的朋友圈文案怎么写
1.用身体讨好自己，用性格征服他人。
2.有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
3.每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
4.李白《春夜洛城闻笛》一诗中，诗人听到《折杨柳》曲调，不觉思念自己的家乡和亲人的诗句：。2.《春夜洛城闻笛》中与“乡书何处达，归雁洛阳城”有异曲同工之妙的诗句是：！
5.田野里，金黄的谷子笑弯了腰，仿佛叫人们快点收割；红彤彤的高粱不住的点头。好像在向过路的.人们招手致意。只见一位农民伯伯拿着镰刀向上一挥一片金黄的谷子就神奇的倒下了。
6.质量你我他，行动靠大家！
7.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多。
8.为孩子们的将来祈祷！
9.坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
10.越有故事的人，越沉静简单。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。
11.一场大汗淋漓，可以解忧各种烦恼。
12.这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
13.为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
14.我心中的黄河永远是最伟大的黄河！
15.成立专门会务组：
16.使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
17.这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
18.跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
19.一棵棵樱桃树上，稀疏的叶子遮挡着一个个黄中带红的樱桃，樱桃一个个胀鼓鼓、圆溜溜的，在阳光的照*下，金光闪闪，从远处看，真像一颗颗又大又圆的金*珍珠。
20.无论什么思想，都不是靠它本身去征服人心，而是靠它的力量；不论靠思想的内容，而是靠那些在历史上某些时期放射出来的生命的光辉。作者：罗曼罗兰出处：约翰克利斯朵夫