1.有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。
2.有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。
3.整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
4.看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。
5.憋一口气到不了的地方，就叫远方。
6.这就是生活，学会放下，才会自在……
7.佛说，满足就是幸福。有所得而不知足的人，什么也不能使他幸福，而且他会一直在欲海里挣扎。惟有知足，才能常乐。珍惜你的所有，珍惜你眼前的一切，你就是最幸福的人。
8.我知道爱不是占有，可我怎么也不想成全。
9.我不能释然我也放不下压抑了这些年在心底灰色的怨恨。
10.即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。
11.我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。
12.不知道是该难过还是该释然也不知道心里的感觉是空还是满。
13.人可以放下痛苦，又怎么能放下和抛弃自己曾经拥有过的幸福？尽管那幸福背后，是悬崖峭壁，下面白骨森森。
14.那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
15.试着放下，爱情不是唯一，你会遇见更好的那个人。
16.只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
17.长大后没有归宿就去尼姑庵吧，听说武媚娘去了那成了武则天，甄嬛去了成了皇太后，杨玉环去了成了杨贵妃。
18.咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。
19.后来，当别人提起你时，我竟没有再难过，只是云淡风轻的说了句：关我什么事。七年的喜欢，六年的暗恋，我累了，所以，放下了，愿我能做一抹阳光，明媚不忧伤，愿你能够时光静好，与所爱情深共白头。
20.只要你需要我，我一直都在你能看得到我的地方。
21.一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。
22.做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己；心静了，世界也就宽了。
23.释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。
24.纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。
25.换一种心态就能换一种方式生活。一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负，他们深信未来，也不抱怨现状，能够利用自己的优势，发挥自己的潜能，一步步向上攀登，而走向成功。
26.随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。
27.真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
28.最美好的不是未来，是今天。阳光这么好，何必自寻烦恼。
29.我也放下你了，那就是我们真的没有缘分。
30.时间会抚平一切，我也在经历被出轨，被绿了一遍又一遍，庆幸的是，我放下了，大概是我经历多了，也就好像没什么了，你也要好好的哦！
31.有一瞬想通了释然了然后又突然想不通每天就这样纠结着过着。
32.种如是因，收如是果，一切唯心造。
33.人生如茶喝三道，第一道，苦若生命;第二道，甜似爱情;第三道，淡若轻风。
34.学会放弃，在落泪以前转身离去留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心!
35.灯火也暗了，音乐也停了，流下的眼泪却已经停不住了。
36.放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。
37.你不值得我说那么多在意你的话，我也主动累了。
38.坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
39.一个人孤单久了，会变得不合群。人群仿若无际的沙漠，偶尔的绿色，却是长满尖刺的荆棘，无处落脚。
40.每一对情侣都在走同样的路，思念，彷徨.不安.伤害.原谅.释然.深爱。
41.你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少;旅行吧，出去走一走，看看山，望望云，这个世界远比你的生活圈更美好。
42.真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。
43.这个世界没有那么多的好人，但也没有那么多坏人，不要因为未知的担忧和恐惧，就失去此时此刻微笑的勇气。
44.之前没你不也习惯既然会心酸不如学着释然。
45.生命里有门功课，名叫“接受”。接受亲人离世，接受爱憎美丑，接受一切无常。以及接受自己的出身、相貌、天分。虽然每一次在“接受”面前，我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。
46.荒唐也好，可笑也好，那都是无悔的青春。
47.我不懂这个世界，不是代表我不懂悲伤。
48.生活就像一枚熟透的果实，甜美的另一面则是腐烂。
49.世界上本就绝对的公平，公平之存在于强者的.谎言，和弱者的想象里。
50.诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
51.最残忍的不是一下子就成了陌生人，而是渐渐走向陌生的哪种感觉。
52.心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
53.人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中。
54.同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
55.魅力是什么？魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。
56.十路口，我们分着走。你走的泪，走你的恨。
57.既然学不会放下那就学着忘记，学不会忘记就学着不去想，时间一天天的过去也就学会了，一个不被需要回去的人除了忘记还能有什么选择。
58.笔终收，人亦走，当真一别两宽，各生欢喜。
59.放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
60.世界上本就绝对的公平，公平之存在于强者的谎言，和弱者的想象里。
61.思念渐选，余音犹存，我们是那么遥不可及。
62.人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
63.伸手去抓，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，无助的感觉，让你感觉在荒漠一般。无奈。
64.你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。
65.再苦的人生也是人生，再难的日子也叫日子，众生都在漂流，悟者上岸，迷者随波逐流。
66.倘若你放下我，我也放下你了，那就是我们真的没有缘分。
67.十一年啦，我要放下啦，祝你前程似锦，不要想起我喔，以后我不会在了。
68.世事短如春梦，人情薄似秋云。不须计较苦劳心，万事原来有命。——宋代朱敦儒的《西江月·世事短如春梦》
69.愿有一日我已释然并能拭去覆在往事上的尘埃轻弹箜篌等一个人来。
70.我们都曾是仙人掌。被爱的时候，从不掩饰伤人的锋芒，因为有恃无恐，觉得无论怎样肆意伤害，那个人都不会走。