1、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。
2、我的对象是一个诚实的老实人，他心地善良，在我生病其间，对我照顾的无微不至，而我有时候还不知足对他发脾气，想想太对不起他了，我愧疚自责，今后一定好好对他珍惜我的好对象。
3、人人都愿自己问心无愧，然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感；如若没有愧疚心，我们可能会轻易的忘记昨天；如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。所以说当你犯了错误以后，连起码的愧疚之心都没有，一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。
4、我深深地自责，因为我没有尽到我应该做的责任。
5、内心的自责让我无法安心，我一直在反思自己的过错并希望能得到宽恕。
6、我无法忍受内心的自责，因为我明白自己对家人造成了伤害。
7、无心伤害任何人，真的抱歉，我本无意一旦做错事就会深深自责愧疚难过，如果我真的伤害了你，只能说句对不起抱歉，请原谅我。
8、对不起，以后不会有这种情况出现。抱歉，真是悔不当初。
9、你问对父母愧疚自责的心情说说。我认为父母的恩情大如天，我的父母原来想跟我一起住，当时因为我的工作不稳定，压力大，没有把父母接来，现在父母都没有了，我的内心一直在愧疚自责之中。
10、世事千帆过，前方终会是温柔和月光。越是亲近的人，越是容易被我们伤害。我们越长越大，对父母却越来越愧疚，我只希望时光慢点慢点再慢点，与他们在一起的时间更多点多点。
11、我真诚地为我的过错而感到内疚，并希望能有机会弥补我的错误。
12、看你悲哀的面容，我的心是秋叶般的失落与绞痛；想对着你忧愁的眼睛，说声对不起；但是我没有那个勇气，就让这条单薄的信息，对你说声：原谅我的情非得已。
13、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
14、孩子，我不责怪你，是我的错，我不该让你非做到全班第一。是我爱和别人攀比。让你倍加压力。
15、这一天过的很慢也很痛苦，今天我再也无法忍耐这种煎熬，特地过来给您道歉，我对自己的行为十分抱歉。
16、自责的情绪像一把刀子刺入我内心，我无法原谅自己对你所造成的伤害。
17、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。
18、我深感内疚，因为我对你的行为没有及时采取行动，导致你受到了伤害。
19、对不起，我知道错了。结婚这么多年，你一直都包容着我的小脾气，把我宠成了一个小孩子，让我忘了你也会累，你也有自己的原则，我真的不是故意去触碰你的底线，请你原谅我，我不想让你难过。
20、我做错了事，我非常的内疚和自责。愿以后的日子里，我能真心的悔过改善自己
21、“念此私自愧，尽日不能忘”出自白居易的《观刈麦》，翻译为想到这些内心感到惭愧，整天也不能淡忘。这是作者在酷暑中看到艰难困苦的农民劳作却依旧不能填饱肚子的感谢，表达了诗人因自己过着不劳而获而内心愧疚的心情。
22、人们不能没有愧疚之心，对错误的愧疚可以帮助人们改正错误；对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人；对昨天的愧疚可以促使人们更好
23、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。
24、我感到极度内疚，因为我的决定给他人带来了伤害。
25、今天自责了一天，因为做错了事，要避免以后再次发生！加倍珍惜，加倍努力！
26、我自责不已，后悔当初的选择，因为我意识到我的行为给你带来了痛苦。
27、我怀着忐忑不安的心情来到你面前，对于昨天发生的事情我十分后悔，回家后反思自己的行为，觉得很不应该，内心也很纠结，不断地自责。
28、内疚的情绪深深地缠绕着我，我无法摆脱对过去的错误的懊悔。
29、在深夜独自扪心自问，我感到强烈的内疚，因为我辜负了他人的信任。
30、我是一个糊涂虫，是世界上最傻的笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的，能原谅我吗，让这一切都过去好吗？