1.梦想不管多近，我都跑着过去。
2.最好的幸福，是把一个人记住；最好的辛苦，是想你想到哭。――何炅《最好的幸福》
3.当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。
4.开口说道理的时候请三思，泼出去的脏水也可能溅到自己。
5.我觉得很多东西，有兴趣就去做，不要考虑太多，也不要抱着一颗功利的心。
6.死死攥紧的时候，拳头里什么都没有，放开手，全世界都在手上了。
7.不得不做的事，不如假装开开心心的去做比较好。--何炅
8.从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁的各种规则里有的时候我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖捡的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，那就是我们强大的心，失去一点，强大许多，值得！――何炅
9.当你觉得痛苦的时候，不要再去增加别人的痛苦；当你觉得烦恼的时候，也不要再自寻烦恼。不会自寻烦恼，是智慧的表现；不增加别人的痛苦，则是悲心的表现。――何炅
10.读书，不为气质，只让自己不孤独；工作，独立获得食物是尊严；爱情，只遵从直觉，与金钱或道德无关；性，身体小于爱情，但大于其他虚荣。
11.世间没有美丽的天使，只有善良的女人。
12.压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么......没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周......遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了......我们啊，别跟自己过不去。
13.乐观，不开心睡一觉，就让它过去吧。
14.放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧；放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；--何炅
15.美丽，相信自己是美的，美是女人一生的权利；
16.不要把有抱负的紧迫感，变成只争朝夕的慌乱感”——何炅
17.小时候喜欢吃别人家做的菜，觉得味道比自己家的好吃多了。长大了羡慕别人的生活，觉得好像都比自己的精彩。后来渐渐发现自己也是别人眼中的"别人"，也被喜欢和羡慕着。――何炅《书上》
18.关于＂明天＂，有两种可能。一种是比今天好，所以今天应该开心！一种是比今天苦，那今天就更值得开心了！你说呢？--何炅
19.也许真的只有给你一次回到过去的机会，你才会发现，那些记忆之所以美好，只是因为回不去而已。当今天变成昨天，你同样会怀念。
20.千万不要自作多情。记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热、忽进忽退?是,喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天短信、电话，就算抱过、亲过，也依然不代表什么。
21.每一天，都是旧的生命的终结，也都是新的旅程的开始。我们健健康康地纠结着，已经很幸运，不是吗？
22.世上没有人有义务对我们好，即使自己的父母亦然。别人对我们好，我们应感恩报恩。――何炅
23.路中有棵树，如果你有天没注意撞上了，知道疼了，第二天，聪明人一定会绕道，而不是去砍树，疼的回忆是抹不掉的，不过我们能绕开它，继续生活，yes！--何炅
24.累了就停下来，做坚强的自己。
25.每一天都是旧的生命的终结，也都是新的旅程的开始，我们健健康康的纠结着，已经很幸运，不是吗？――何炅
26.有时候，风来了，你却站去了别的地方，等，其实是一种本事。
27.世上没有人有义务对我们好， 即使自己的父母亦然。别人对我们好， 我们应感恩报恩。
28.青春是什么？青春就是输得起、看得开，青春就是去经历一切你未曾拥有却仍然向往的，青春就是再近的地方也要跑着去，青春就是在每一个当下，都能抬头，仰望星空，念念不忘自己的梦。――何炅《来得及》
29.没有一件了不起的事是你自己一个人完成的。――何炅《意林》
30.我不是冠军，我不是冠军，我不是冠军谁是！朋友可以交新的，冠军只有我一个！胜者为王,败者为寇!你们这些寇！
31.所以，对暧昧你的男人一定不要多情。
32.坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。负面情绪就像长在背上的痘子，小心别碰到，默默就好了，没必要天天亮出来大肆做广告。——何炅
33.放下，是一种生活的智慧；
34.成不成功别人说了算，快不快乐自己说了算。――何炅
35.曾经深爱的人，后来不爱了。没关系，也许你们只是更懂对方了……
36.曾经深爱的人，后来不爱了。没关系，也许你们只是更懂对方了……--何炅
37.人生本来就有很多残缺，人永远无法求得圆满。想要在任何地方都追求完美，就是自寻烦恼。
38.炅炅："就因为你身子比较薄，所以是‘薄士’吗？"
39.一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。
40.你不能因为一个你没见过的人而和爸爸疏远，更不能因为一个他爱的人而与你爱的人为敌”——何炅
41.笑的时候会陪我笑，哭的时候会努力逗我笑，开心的时候总是第一个与我分享，难过的时候亦是第一个想与我倾诉，似乎我们都不用说什么，点点头笑一下就能明白对方的意思，这样的朋友不用太多，一两个就已足够。――何炅
42.现在的情况是，被某些媒体欺骗伤害后，还不能指名道姓地骂，不然他一定欢欣鼓舞地拿来再做一轮炒作。有些人，在心里划个叉吧，不相往来……阳光多的是！