1、成长本就伴随着痛楚，坚强本就是层层伤口结成的厚茧——桐华《那些回不去的年少时光》
2、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
3、看向日葵不是每天向着太阳生长，不管刮风下雨，我们都要学会在逆境中活的更潇洒
4、面对身边处于人生低谷的朋友时候，你一定要用一些激励性的话语去安慰他们，然后千万不要去刺激他们。语言的魅力其实是十分有作用的，在这个时候，你如果实在是想不出来话语去安慰他的话，你能做的就是陪伴在他们身边就已经足够了。
5、这样安慰：“人生无常，不要想太多！好好活着，就好！不要随便和别人攀比！做人，要懂得享受当下！”
6、我知道你最近可能很累，工作上面生活上面让你喘不过气，但是我希望你可以在这些事情里面找到一丝雨，阳光，因为无论前方的路有多难，走你必须打起精神去保护你的家人，你爱的人给他们一个安稳的港湾。也谢谢你坚持了那么久，如果真的撑不下去就给自己放个假。
7、凤凰磐涅、逆境重生!卷土重来、奋发图强等等
8、人的一生可能会遇到坎坷，逆境，不如意时候，我们这时候一定要想开，人生路上谁没有个七灾八难，生而为人，生容易活不容易，生活既然考验我们。我们就要学会逆风翻盘向阳而生。
9、没有山穷水尽，哪来的柳暗花明。只有经历低谷期，才懂得重生之道！
10、青春赋予我们勇气，青春赋予我们理想，青春赋予我们激情，让我们拥抱青春，在青春的·，，，，1.只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
11、这个小事情很快就会过去的，你可千万别放在心上，我们一起努力，共同成长，这件事情总会过去的
12、认真走好生活的每一步，就能在逆境中欣赏到独具特色的风景，悟到许多在顺境中无法参透的人生哲理。
13、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
14、你就不要再胡思乱想了，其实每一个人都要经历这样的一个低谷期，我知道现在也许你心里有压力有负担，你在为自己的以后考虑，但是其实人生就是要过好当下的每一天，只要你现在乐观开朗着，你现在相信自己是可以的，相信你肯定可以尽快的走出这种境地，我一定会在你的身边陪伴着你，帮你解决问题。
15、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
16、今年真的是我人生中最低谷的一年，先是老爸脑里恶性肿瘤发病了，全国各地奔袭要做手术；就在这个档口，我最爱的狗子突然瘫痪，医生单方面宣布没有治疗价值，碍于又要去外地照顾即将手术的老爸，内心无限愧疚与悲伤看它安乐死在我怀里。
17、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
18、Inprosperityourfriendsknowus;inadversityweknowourfriends.在顺境中，朋友认识了我们;在逆境中，我们知道谁是朋友
19、告诉他人这辈子都是三穷三富过到老。你的孕期已经触底，然后就可以反弹了。
20、得意、失意、切莫大意;顺境、逆境、永无止境。
21、命运常常是一种折磨。不论是谁，在人生中有时总难免身陷逆境，一时又无力扭转面临的颓势，那么的选择就是暂时的忍耐，事物总是在不断的运动和变化，在忍耐中等待命运转折的时机。
22、再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情，缓事宜急干，··3.心情不好的时候，只想一个人安安静静的呆着，不求安慰，不求有人能懂。
23、不要以消极的态度去面对生活，很多的时候我们会发现，也许明天就会给我们带来更多的意外惊喜，我们要咬牙坚持下去，不到最后一刻绝对不放松，要让自己有这样的一份信心，可以给予自己更好的生活，只要吃得了苦受得了累，最终生活会给予我们更好的样子。
24、面对逆境，应该逆来顺受;面对顺境，应该顺来慎受。作者：属光
25、并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。--------巴夫
26、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
27、匆匆岁月在我的梦里教诲的言语依然清晰迎战逆境我竭尽全力不离不弃共创奇迹作者：余云飞出处：友情岁月
28、有些话就算你解释了，还是会有人鸡蛋里挑骨头诋毁你、你必须得明白，大部分的人都见不得别人好!落井下石的人永远在，有事马上和你撇清关系的人也不会少!看笑话的观众总是按时出现，但是你要感谢给你逆境的众生!不然怎么会成就日后无坚不摧的你!
29、逆境为命，顺境为运。所谓成功，不过是逆境中没有沉沦，顺境中没有迷失，不是战胜了命运，而是顺应了天意。
30、顺境，我勇敢向前;逆境，我华丽转身。
31、心中渴慕着骇世的挑战，会带来狂热的信念，压迫出一个逆境，便陷入了绝境。还是想说，沉于庸俗者，沦落平庸。
32、逆境不是所有人都能够战胜，顺境也不是所有人都能顺利走过。其实这一切都是考验，而这一切也让我们逐渐变成了的自己。出处：皇马球迷网
33、遇事顺利就冒出干劲，遭遇逆境就丧失干劲，谁都会对外界发生的事做出反应。如果你顺心随性，干劲就会被“你周围发生的事”所左右。作者：山崎拓巳出处：干劲的开关
34、人生如同浪潮，潮起之前必是潮落，但人生也如昼夜更替，黑暗过后便是光明。
35、人生会峰回路转，当你坚持不住的时候，要放弃的时候，告诉自己再坚持一下下，再坚持一下，就会有不同的结局，欣赏到不同的风景！
36、逆境总是有的，生就是进击落人。——冯定
37、叛逆的故事，如是结束了···那个人或许活着，或许已经死去···但无可否认的是，他从此消失于我们的视野了···作为一个故事的主角来说，这还真是可悲···他还有亲人，他还有恋人···他还有很多事没做···他还有一些理想没有实现···但这……也许就是他的命运吧。这一路走来，他带给了我们很多欢笑和泪水，他的成功让我们雀跃，他的失败让我们同情，他的勇气让我们钦佩，他的懦弱让我们自省。他在痛苦中挣扎，在逆境中成长;他像小丑一样摇摆，像病人一样*，像圣人一样思考，像野兽一样贪婪。他是高尚的、又不堪的，聪明的、又愚笨的，专一的、又多情的……他像个自相矛盾的疯子般活着，只为了博我们一笑。作者：三天两觉出处：惊悚乐园
38、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。
39、世间没有过不去的坎，一切都会好起来的！
40、你必须跌倒从未经历过的谷底，才能战胜你从未到达的高峰。水到绝境是风景，人到绝境是重生。
41、多给朋友一些陪伴的时间。多给朋友说一些周边。别人的故事。多给他说一些鼓励加油的话。或者带朋友出去旅游。忘记一些烦恼。
42、加油，一定会好起来的，哪有什么一帆风顺的顺，不经历风雨怎么见彩虹