1、如果你爱了一个爱而不得的盆，如果你爱了一个不该的爱的人，那么你就把这个心上人忘掉吧，有些人在生活中只适合做朋友，有些人在生活中适合牵手，是你的就是你的，不是你的再怎么紧抓，也像沙子一样，握得越紧流失越快，所以，如果缘分已尽，那就忘掉她，去祝福她吧
2、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到;有些感情，走了一圈，还是会回到原点。每个人都渴望幸福，因为幸福始终在前方，所以，心，始终在路上。
3、我的内心当初是如此的爱你，你找到了你的人生伴侣，你找到了你的幸福，从此以后我要慢慢的忘掉你了！
4、就算全世界的人都爱你，也有一个人不爱你；就算全世界的人都不爱你，也有一个人爱你。
5、好看的女孩太多我惊艳不了他。
6、原因是每个人的感情经历和处理方式都不同，要让闺蜜真正放下前任需要时间和个人经历的积累，不同的人也会有不同的处理方法。
7、Jolin的《心形圈》
8、我们也可以和她一起寻找新的爱好，展开新的生活，让她的生活变得更加多姿多彩。
9、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢；你对别人付出，是因为自己甘愿。
10、突如其来的脾气都是不被理解的委屈。
11、再痛的记忆，也有淡忘的一天;再美的梦，也有苏醒的一天;再爱的人，也有远走的一天;再虐心的剧情，也有落幕的一天;过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切。
12、放弃一个人可以听分手快乐，这是梁静茹的一首老歌，非常适合分手时听，可以疏解情绪，也可以有所激励。还可以听那就这样吧，这是动力火车的歌，也很适合。
13、女孩怕的不是吃苦是辜负。
14、第二，可以拼命工作，先去打拼自己的事业，以事业为重，也能够彻底忘记心上人。
15、第三，多找家人和闺蜜聊聊天，聊些感兴趣的话题，让自己的生活变得更充实，更有意义。
16、因此，不应该让她听从别人的建议或强加自己的意见。
17、是用那种沧桑的喉咙，
18、我曾经的最爱，从此以后我要习惯慢慢的忘记你，我要开始我的生活，成全你的幸福了。
19、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。
20、答：Jay的《枫》《回到过去》《彩虹》《说好的幸福呢》
21、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。
22、亲爱的闺蜜，我知道你很难过，但是你必须要放下过去的前任。他们已经成为了你的过去，而你现在需要关注的是你的未来。你值得更好的人和更好的生活。
23、怎样才能够忘掉心上人所有的方法？我都尝试了，但是结果都不是很好，我希望大家可以给我建议一下
24、后来没结果。
25、你越想忘记一个人时，其实你越会记得他。人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
26、曾经我们深爱过，曾经我们在一起过，曾经我们也有过美好的向往，但是从此以后我会忘掉你，虽然你是我的心上人，但从此以后我们已经没有任何的关系了。忘记心上人忘记过去重新开始，人生还是有目标的，人生还是有梦想的，以后的人生还会更幸福的。
27、曹格的《背叛》
28、Tank的《我们小时候》
29、听歌的原因——
30、当一个人不爱你的时候，执着和纠缠并无任何区别。
31、如果要帮助闺蜜走出情伤，可以陪她聊聊天，做些有意思的活动，通过时间的沉淀来减轻她的痛苦
32、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
33、杨宗纬的《其实都没有》
34、假装我很怀旧，假装我很痛”
35、“你好”是故事的开始，“你要好好的”是我们的结局。
36、我们可以陪伴她度过难过的情绪，同时也需要给予她自由选择和自我决定的空间。
37、不应让闺蜜放下前任，而是要鼓励她自己决定。
38、人最怕的是相遇，最难的是别离，因为一场邂逅可能就是翻山越岭的回忆。
39、岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。
40、情书，我不难过，开始懂了，真的好想你，痴心，忘不掉的人，放弃我抓紧我，被遗忘的回忆，红颜知己，怎么办我想你，轨迹，走后，一个人的精彩，分手快乐，只要你过的比我好，你还记得我吗，爱我的每个人，比我幸福，别让我等待，明明不想我却说你爰我，伤痛无声。
41、“我也曾经憧憬过，
42、忘记喜欢的人，内心是一件多么痛苦的事情，从此以后，他的世界与我无关。
43、我不知道有什么的好的方法可以忘掉心上人，因为我喜欢的那个人，他不喜欢我，我想这段没有告白的恋情应该结束掉
44、嘴硬的女孩和倔强的男孩终究要错过。
45、因为感情是一个人非常敏感的事情，很多时候我们不能勉强别人去放下，否则会适得其反
46、爱情不能勉强，婚姻也无须强求。无论男人女人，对待爱情与婚姻都应慎重，情感婚姻都不能是随意的行为。
47、如果你试去劝说闺蜜，说出这样的话，也许只会加深她的痛苦和难过。
48、不要让一个人的离开让你的内心受伤，相信我，时间会抚平一切。让我们一起去寻找新的机会和新的爱情，一起迎接幸福的未来。无论何时，我都会在你身边支持你，陪你走过每一个难关。
49、阿桑的《一直很安静》
50、光影斑驳，时光总会在不经意中将很多情感淡去，将很多光影流年里的故事遗忘。
51、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱的太满，别睡得太晚。--治愈系文字心灵鸡汤
52、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。
53、在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。
54、要好好努力然后多挣钱，才养得起自己这个爱吃的胃，爱玩儿的心，爱逛爱买的习惯。一个人往，一个人来，也能生活得很好。
55、忘记一个人，想她的不好，想她的缺点，时间久了，就会忘掉她。都说时间是治愈情伤的良药，幸运的是我受过的伤不深，不然我会浪费过多的生命
56、忘记一个人，最简单的方法就是喜欢上另一个人。
57、忘了他吧，我卖猪养你
58、只能靠一首歌真的在说我。
59、道理其实谁都懂，站在旁观者的角度，也能对一段感情分析得头头是道，但是事情发生在自己身上，该有的委屈和难过，一个也跑不掉
60、同时也要给予她适度的鼓励和信心，相信她一定能够慢慢振作过来
61、我也想知道，究竟要多久，才能让一个人，彻底地放下防备，愿意相信。
62、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。要学会善待自己，我们都要把自己照顾好，生活才能继续往前，愿你忠于自己，活得像自己。
63、尽管感情这件事情不容易处理，但是只要珍惜身边的友情，共同经历，共同成长，就能走出心理的阴霾，找到新的方向和希望
64、忘掉心上人，因为在这个人心中已经有别的人存在，所以只有选择去忘掉，才能让自己的生活重新开始，无论曾经在一起多么美好，一旦你不再被珍惜，说明已经到了可以忘掉的时刻了。
65、前任已经是过去式了，没必要放不下。做人，要往前看，不要走回头路，最美的风景和最适合闺蜜你的人在前方，所以请你干脆利落地把前任放下吧。
66、想忘掉心上人，第一如果你真的爱心上人，那就安慰自已，让心上人去追求自己的幸福，彻底忘记心上人。
67、得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
68、爱上一个人，也许只要一天，而忘记一个人，也许要一年，也许一辈子。
69、有些东西真的是曾经不管怎么哭得双眼通红，怎么求得头破血流都还是得不到，可是如今即便是你笑脸相迎，亲自双手奉送给我，那我也不要了，我不是在赌气也没有在报复，而是我真的不想要了。
70、忘记一个人为什么要一辈子，因为你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。
71、最重要的是，我们要引导她从过去的经历和痛苦中学习，变得更加坚强和自信，同时也相信未来会有更好的幸福等待着她。
72、说白了还是喜欢一个人却得不到的心情，只能决定放弃靠歌疗伤。就像最近去唱歌一样，朋友说“这一听就是受过情伤的。”
73、原因是，每个人的情感和经历都独一无二，让别人放下前任并不是那么容易的事情。
74、对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰，终有一天你会知道，失去比拥有的踏实
75、想起一个人，忘记一个人，只差两个字，回首，陌路不相逢，人海是离别，这个情，缘起缘灭，这个真，此时心冷，学会了放下，学不会微笑。
76、有时候真想一觉醒来，你我还是最相爱的那段时间，没有咄咄逼人的伤害，没有彼此厌倦的离开，可是有些伤疤不会复原，有些路无法重走一遍。
77、原本是迫不得已要忘掉一个人，现在是拼命回忆，却找不出什么当初要忘掉他的理由，根本不需要去刻意忘记，而是大脑自动把他删除了。
78、我字字皆你你句句非我。
79、有些事是永远无法转头的，缅怀而无从回望。有些话，不说出口，并不意味着不能相识。有些人，不见，并不等于两两相忘。
80、相反的，作为朋友，我们应该尽可能地理解和支持她，给她足够的时间来面对和克服挫折。
81、让闺蜜放下前任是不可取的
82、爱一个人就应该让她快乐，让她幸福。你可以用一分钟遇见一个人，用一小时了解一个人，用一天爱上一个人，但是你却要用一辈子忘记一个人。
83、我们可以告诉闺蜜，她有权选择自己的生活方式，并且不需要被别人审视或批评。
84、让闺蜜放下前任是不可取的选择。
85、忘掉心上人是很痛苦的过程，熬过了就胜利了
86、郭玲霞的《穿过海的声音》