报考昆明一中的条件主要包括以下几点：
户籍要求
应届初中毕业生应具有昆明市户籍。
对于随迁子女，如果他们在昆明市初中就读并具有初中学籍，也可以报考。
学业水平要求
必须参加全省统一组织的初中学生学业水平考试。
体育竞赛要求
若具有参加省、市级正式体育竞赛获得省级前八名、市级前六名证书，或在初中阶段获得国家二级及以上运动员证书的考生，可以报考。
体质健康要求
《国家学生体质健康标准》测试需要达到良好及以上成绩。
其他要求
报名需要通过“云南省初中升高中招生管理系统”进行，并填报相关报考登记表。
对于省外和省内其他地州（市）户口在昆明市初中就读的随迁子女，同样可以按就学地县（市）区招生范围报考昆明市普通高中学校。
请注意，以上信息可能会根据当年的具体政策有所调整，建议直接咨询昆明市第一中学或相关教育行政部门获取最新的报考条件和招生信息