1.整个人战栗着，额头沁出豆大的冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳
2.不要害怕别人发现我们的弱点，我们更应该坦白自己的弱点，坦诚的走在人世间，谁还没几件伤心事，谁脸上还不长几个麻子，轻松松的一张人皮，活生生的活着，又不是画出来的，别人说什么，无所谓，笑一笑，罢了。
3.我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
4.恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
5.唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
6.考试铃响了，监考老师走进了教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，语文试卷已经传递到我的手中，我匆匆接过试卷看了一番，内容足足有六面之多，有很多题目我平时见也没见过，这可怎么办呢？
7.时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
8.可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
9.当季节婉约从缤纷的春夏走向凋零的冬天，望你的视线也越来越模糊。真的害怕，我那守望的心最终也将如秋风落叶一样，散落在整日不见光的林阴下!
10.一搭儿红一搭儿青。
11.胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
12.听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
13.我周围的世界凝固住了。
14.很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。
15.如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
16.他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
17.于是我走进客厅里，看起了电视，我就把电视音量关得很小，我害怕有东西在我后面，比如说：鬼、小偷、杀人犯等等。把电视音量关小点就会听到他们走的脚步声，我敛气屏息、胆战心惊、毫毛倒竖、心惊肉跳。
18.才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。
19.假如没有你，人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。
20.我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
21.我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
22.我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
23.她屏住呼吸，一动也不敢动.只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动.似乎要碎裂了般的疼痛.她紧紧地闭住眼睛.
24.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么…
25.一道闪电亮起，女尸的影子被瞬间映在地面上。令人不寒而栗的，是地面上还同时出现了四个人影。不，不能说是人影，枯树周围没有任何人。只有凛冽的风夹带着雨点呼啸。那是凭空出现在地面上的影子，就像人的身影，又或者，是影子从地里向上仰望。它们围绕着女尸，好像在迎接伙伴，当闪电平息后一同隐没在夜色中。
26.他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一
27.不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
28.黑暗而遥远的角落，轻微的哭声半流质地蜿蜒，被雨融化在空气里，轮廓被洗刷，只留薄薄的一层，像死人的皮肤。是从那儿传来的吗？
29.他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
30.我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊?
31.考中紧张焦虑，是当考生进入考场以后，担心时间不够用，考题做不完，接二连三遇到难题时，生怕考不好，引起的情绪反应。
32.突然感觉自己的小心脏快要蹦出来了.
33.他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
34.在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。
35.我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
36.她全身仿佛通上了电，浑身发麻，眼睛发黑，身子一个劲地向下沉，什么话也说不上来了。
37.吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
38.我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……
39.爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。
40.此刻，她的心怦怦跳着，脸青得像孵蛋的母鸡似的。
41.傍山小径，浓厚的阴影，刀也割不开，针也刺不透。我走著，彷?潜游在阴森的海底。而山上人家那些疏落的灯光，就像海底的磷光。没有风声，也没有虫鸣，深山中极度的幽静，使人感到恐惧。
42.在班里演讲我还算比较优秀，所以教师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和教师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校教师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！
43.我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停.太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉.看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等.
44.心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
45.他战战兢兢，如临深渊，如履薄*。
46.他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
47.头颅上黏附着黑色潮湿的长发。尸体是女的。学生。身上穿着很普通的校服，除了脚上一双红色的女鞋特别惊心动魄。那红鞋非常旧，暗沉的红色上面有着斑驳的纹路和一块一块磨得赤露的皮色。