1、吃饭也是一种责任，深夜发吃不能停。
2、应酬较多的，先给自己定个规则
3、肚子好饿，好想吃卤粉，鱼粉，方便面，但是晚上吃这些又会消化不良，我决定早点睡觉，明天五点起床，把宵夜变成早餐。
4、静静地陪我吃夜宵，不会离开不尖叫，乖巧躺在沙发一角等我回家给你拥抱。
5、一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢。因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗善良的心，和谁相伴都能长远。因为懂体谅，懂包容，懂尊重。人这一生，好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的！
6、经一个月认证，我是一枚得吃宵夜才能长胖的人，多吃多吃多吃多吃多吃。
7、这里的蔬菜不包括土豆、山药等淀粉类蔬菜，肉类可以用豆制品(比如豆腐、豆干等)和海产品替换，饭代表所有淀粉类食物，比如杂粮米饭、红薯等。
8、再苦，再难的生活总会过去，我们终将破茧成蝶。
9、记住4组数字，帮你吃好晚餐
10、自己准备晚餐也可以在食物品种和质量上有所控制，保证均衡的营养摄入。▲
11、杂粮米饭+辣拌黄瓜+冬瓜排骨汤+炒青菜+家常豆腐
12、请你晚上吃饭的人很多，
13、晚餐好丰盛，千层糕、传统马拉糕、马蹄糕、八宝粥。
14、半夜说饿了，就来接你带你出去吃宵夜的才是真爱。
15、蔬菜:肉:饭=2:1:1
16、如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，但最大可能是饿了。
17、你可以是个吃货，但不要是脑子里只有吃的吃货。吃饭有馒头，夜里有枕头，工作有干头，黑夜总有尽头。
18、愿意真心对你好照顾你的人有吗？
19、【晚上吃饭的说说】现在一回去，你又长胖了啊，不能再吃晚饭了啊。
20、今年的中秋节不用值班，可以陪家人一起吃饭拜月光好幸福，年纪越大越觉得，不用太多姿多彩，其实陪伴家人已经是一种幸运。
21、这种场合一种寡言少语或者幽默(只取一种)在消费方面精良大方点.多看点眼色别问人家要吃什么喝什么,最好看人家缺什么就给买什么.还有最好多说点人家介绍人一些好话让人家开心祝你成功!
22、喝醉能照顾你的人有吗？
23、早餐马虎，午餐外卖，很多人都指望晚上能好好吃一顿。可口的饭菜，足以消除一整天的疲惫。
24、多吃蔬菜还可以有效控制热量，增强饱腹感，防止摄入过多热量。
25、同学们团聚在一起，记忆深处寻觅着熟悉的快乐的感觉，曾经在校园里的一切渐渐清晰。勾起回忆的是我们共室听课专注的感觉，一起并肩行走说笑的神情，运动场上追逐的身影，点点滴滴的回忆，露出欢颜的微笑。
26、永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。
27、江山一起打、命在一起拼。兄弟齐心、延续辉煌。
28、晚上不吃饭,坚持下去的话,肯定能瘦的,不过这个会反弹的,后期照常吃了一般都会再胖回去的,现在感觉没有啥减肥的好方法,也许运动减肥管用,可是自己太懒了,懒得动弹。
29、心里装著一片海可眼前的路越走越窄，也许是成熟的不够快眼看这乐趣变成了负担，表现得无奈又舍不得离开，用自由来交换这奢侈的晚餐。
30、陪家人吃吃饭、聊聊天，是近段时间里最让我感到快乐和幸福的事儿啦。
31、孤独的人，都要吃饱饭。
32、生活潜入夜，安详乐逍遥。
33、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。我想你能陪我吃夜宵，永远。太饿跑去楼下翻冰箱吃夜宵了，吃完立马躺回被窝而且一点罪恶感也没有。经一个月认证，我是一枚得吃宵夜才能长胖的人，多吃多吃多吃多吃多吃。最近大家都说我长胖了，一个是叫我吃宵夜，另一个天天做宵夜给我。最近吃了很多但是没长胖，想试试吃宵夜会不会长胖嘻嘻嘻。同志们我在吃宵夜了，我是不会放弃长胖的。我爸大半夜把煮好的粉干端到我床边，不起来吃夜宵感觉对不起我的体重。早晨一斤肯德基油条，中午和晚上一盆排骨米饭，宵夜一碗鹊巢咖啡。最爱喝朋友们吃宵夜了，谈天说地，开心得不得了。
34、回到家钓鱼，陪爷爷奶奶吃个饭真的很幸福！吃什么不重要，陪家人一起吃饭家的那个味道真的好。
35、香菇青菜+家常豆腐+糙米饭；
36、生活，当我们面对不愿意接受的现实的时候，我们或许想开难，想看开更难，而已经成为执念的时候，放弃更难！
37、没有深夜在街边吃过夜宵的人，不足以谈生活！
38、在最美好的年纪，做最好的自己。愿你足够强大的那天，不用被束缚，做你自己想做的事，你就是你，你是自由的，其实你也一直在努力适应这个世界的寒冷；不管是温度还是人心；所以再给时间一点时间。让过去过去，让开始开始。大家晚安！
39、【晚上吃饭的说说】送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。
40、真心理解不了那些晚上不吃饭的女孩子，太难了。我还是吃宵夜吧。
41、前两餐必须吃好，晚餐也要吃，但不能吃面食，高热量。最好食清淡。量要少，另外还要搭配运动，这样的减肥才健康，你也可以上网搜一下减肥的文章，像薄荷游金地呀，针对自己的情况对症下药
42、最近吃了很多但是没长胖，想试试吃宵夜会不会长胖嘻嘻嘻。
43、一个人的晚餐也要丰盛对我而言，生命的意义在于享受生活，在承担了应该承担的责任 后，及时行乐。
44、如此一来，不仅能减轻应酬时的潜在危害，还能弥补普通晚餐食物种类不足的缺点。
45、夜晚同事在农庄聚餐，晚饭之后困得不行，那就来欣赏这农庄夜晚的美景吧。
46、尽可能按时抽出时间，吃个简餐，不要将晚饭时间拖得过晚。
47、营养专家建议，如果睡得比较晚，加餐有个最佳时间，就是晚上9点。吃点水果、喝一小碗粥、一杯豆浆或者一小杯酸奶，都是很不错的选择，既能补充营养，还能增强饱腹感。
48、夜宵、夜宵，横竖都是品着各自人生的滋味，品尝者终能“自得其乐”。
49、你好小孩子都是这样子吃饭比较慢,最好从小,在一周岁左右就要慢慢培养宝宝一个人吃虽然吃得慢,只要宝宝吃,长大一点就会好的。
50、同志们我在吃晚饭了，我是不会放弃长胖的。
51、最近忙到没有时间在家吃晚餐，感觉辜负了整个大闸蟹季。
52、女神加二货就是“二郎神”
53、一碗饭，两杯酒，吃饱喝足去走走。你可以是个吃货，但不要是脑子里只有吃的吃货。吃饭有馒头，夜里有枕头，工作有干头，黑夜总有尽头。晚饭只吃了一点点，刚刚突然饿到不行，给自己煮了碗面条，加了个蛋，吃饱喝足睡觉，晚安。我只是不想让嘴巴寂寞，我是吃货，我为自己代言？送给所有吃货的：我不是饿，只是舌头太寂寞。我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。我们都是吃货。闺蜜，等俺有钱了。我要带你吃遍所有的美食。如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，但最大可能是饿了。很庆幸，能生存在这个吃饱喝足了还能想点别的的时代。终究还是摆脱不了吃
54、清炒豆苗+萝卜炖牛腩+杂豆饭；
55、我们不传小道消息和谣言
56、为了让大家有一个更加直观的认识，这里列举一些好晚餐和较差晚餐的例子。
57、我没有哭没有闹，只是不知道为什么吃不下饭，也睡不着觉。中午没有吃饭，肚子好饿！睡觉呼吸困难，头痛！今天真是十分黑的一天！一切为了生活，不干活就挣不到钱，没钱就没饭吃！贫穷时候的坚守，决定你的出路：一天三顿白水煮面条，真不简单。杯中茶代酒，嘴上笔当烟。本是舒心日，瘟神逼我癫。到现在我都没吃上饭。
58、到底什么样的人真正值得珍惜！
59、并非所有应酬都不可拒绝，关键在于你是不是真的想拒绝。最好能给自己制定一个规则，每周应酬不超过两次；在酒桌上，尽可能多吃不同种类的食物，但应控制总量。
60、晚饭吃得太晚，会给代谢、睡眠等带来多种影响：
61、晚饭后，下楼走路30分钟
62、烟火人间，风味长存
63、哦对了亲爱的夜深了肚子饿了么？你要吃夜宵么，我想来碗面，你呢？
64、胃不好，睡前3小时内不进食
65、建议老人做点什锦菜，炒菜时多用几种食材，做粥时多放几种粮食，在控制总量的前提下增加食物种类。
66、宵夜绝对不吃。实在要吃，那就吃完了再出去玩会儿，总之，别吃了就睡
67、灯火阑珊中，这是这个城市容许你走进它的心坎，为你留下的最包容，而又最温情的一面。
68、最近大家都说我长胖了，一个是叫我吃宵夜，另一个天天做宵夜给我。
69、天天得吃夜宵这毛病想要改掉，但最后发现做不到啊。
70、如果坚持不下去，可以找几个同伴，每天互相鼓励监督，只要坚持一段时间就能养成习惯，从而变成自觉行为。
71、首先不吃饭是会瘦的,至于菜和汤,吃的也要有窍门.首先菜和汤里都不要有太多的油(当然不能完全没有,容易便秘的~),其次菜里的肉也不要多吃.建议你先和一碗汤再吃菜,那样会有饱腹感,吃的自然就少了.我推荐减肥时多和紫菜,西红柿,冬瓜等汤,不仅方便做,而且很利尿,十分有助于减肥.
72、把眼睛留给风光，把体重留给美食。
73、时光不复，味道却永远铭刻在心中。
74、丰盛的午餐＋牛肉火锅晚餐，继续胖下去。
75、孩子都是这样的呀,我家也是,要让他自己喂就算弄的到处都是也不管,这样慢慢的就会自己吃饭啦,我家的都是这样,慢点没关系,孩子嘛
76、好有罪恶感，最近吃夜宵的次数比活过的这二十多年都多。
77、岁月陪伴了我们成长，营养了我们成熟；有了担当，才敢迎接风雨；有了底气，才会无所畏惧；感恩岁月，记住美好！
78、小和尚问方丈：什么样的人是佛？方丈答：说话不急不慢；吃饭不咸不淡；遇事不怒不怨；待人不分贵贱；得失很少分辨。小和尚不信：就这么简单？方丈说：就这么简单。“那不都成佛了？”方丈说：至今我尚未遇见。
79、跑步消食，昨天晚餐太丰盛了。睡了个懒觉，十一点才出门，还是零下三度。
80、如果有烧心的症状，不仅需要避免高油脂、高糖、辛辣食物，远离咖啡因和酒精，而且吃完晚饭还要等至少3个小时再躺下。
81、能给你买早餐的人有吗？
82、馅儿的香味浓厚，久久地在我的心里荡漾，让我回味无穷！
83、只有车水马龙，无人理你自斟自饮。
84、挣钱太难了，好不容易挣了几十块，我自己吃晚饭吃完了。
85、不同人群的晚餐改进方案
86、工作忙，小莫晚饭都顾不上吃，下班后吃夜宵当晚餐。
87、慰劳一颗疲惫的心，唤醒一段沉淀的情。
88、十二度，下着雨，只穿一件卫衣，出门吃宵夜，我疯了才去。
89、“重要的人越来越少，剩下的人也越来越重要。”
90、生活不简单，何不简单过呢？
91、平凡的生活，需要一份心态的平和。每个人都有不同之处，不要辜负了生命的行程，切莫在嫉妒和羡慕中迷失自我。命运公平的给了每个人历炼的机会，坦然接受。时常对自己说，做一个感恩并知足的人。
92、我再吃宵夜我就是猪，现在撑的睡不着吃的多会胖，熬夜又长痘，我越来越丑！
93、生病的时候关心的人很多，
94、大晚上的有事别找我，除了吃宵夜。
95、唔，被饲养员投喂的我，一天四五顿吃到饱，半夜吃夜宵，零食从不断，被养的白白胖胖的。
96、德国营养协会不认同“晚餐吃得越少越好”，提倡每周、每天饮食热量的总体限制。
97、“饭后百步走，活到九十九”。吃完晚饭后下楼走路30分钟，不仅可以消耗一小部分热量，还可以增加肌肉细胞从血液中吸收葡萄糖，从而控制血糖。
98、凉拌莴笋+红焖大虾+杂粮馒头；
99、又是一年老同学聚会，时间过得真快，不过感情没变。
100、如果你是在减肥的话,不吃或少吃晚饭是有帮助的,如果不是的话,或多或少会影响你,晚饭虽然不象早饭那么重要,但就中国人的习惯来说,晚饭也很重要,所以不吃晚饭会影响你的生活,和睡眠等,因此如果不爱吃的话,自己可以适当调整,并且向医生咨询最好!