当您感到心躁不安时，以下是一些文案，或许能够表达您的感受：
1. "在这个喧嚣的城市里，我感到心情烦躁不安，仿佛需要找到一个安静的角落。"
2. "心神不宁，焦躁不安，是因为我们感到紧张、焦虑、不安，无法掌控自己的情绪。"
3. "心情烦躁的文案：百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败。"
4. "世界越来越疯狂，我却越来越郁闷!脾气警报级，轻易勿惹!"
5. "我入了你的戏我陷入你的局，之后战火四起，最后归音无期。"
6. "曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。"
7. "最怕深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。"
8. "心情烦躁的文案：我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。"
9. "在这个世界上，有时候，最安静的地方就是自己的内心。"
10. "心烦躁不安，或许只是暂时的，但我们需要找到方法去安抚它。"
希望这些文案能够帮助您表达内心的感受，找到一些共鸣。