心灵寄托和爱是两个不同的概念。心灵寄托通常指的是个体在心理上寻求的支撑，它可以包括信仰、理念、价值观念等，帮助人们在面对困难和挑战时保持坚强和勇气。而爱则是一种情感体验，涉及对他人的深情厚意和无私奉献，它可以是亲情、友情或爱情。
尽管在某些情况下，把某人视为精神寄托可能源于爱，但精神寄托并不等同于爱。一个人可能因为多种原因将另一个人视为自己的精神寄托，例如情感上的支持、理解或共鸣。这种依赖并不一定意味着双方之间有深层次的情感联系或爱情。
总结来说，心灵寄托可以是爱的一种表现形式，但爱包含了更广泛的情感体验和深层次的情感联系，两者不能等同。