余生好好过日子的文案可以包含以下几点：
忠于自己：
忠于自己的内心，活成最初的模样，不必为取悦他人而改变自己。
善待自己：
不要害怕失去，保持自己的单纯，善待自己，珍惜每一天。
乐观积极：
无论生活多难，保持乐观，不抱怨，珍惜当下，享受生活。
追求梦想：
拥有自己的梦想，努力朝着目标前进，相信自己有美好的未来。
勇敢尝试：
跳出舒适区，勇敢尝试新事物，追求个人成长与进步。
珍惜时间：
把每一天当作礼物，感恩生活，享受每一刻。
保持自信：
相信自己，即使不完美，也要骄傲地做自己，过自己想要的生活。
简单生活：
追求简单朴素的生活方式，不过度追求物质，享受内心的平静。
爱与被爱：
真诚对待朋友和家人，用爱去包容和疼爱，珍惜每一段关系。
健康至上：
爱护自己的身体，不过度劳累，保持健康的生活习惯。
希望这些文案能够给你带来一些启发，帮助你更好地规划自己的余生