关于压力和抑郁的句子，以下是一些表达心情和感受的句子，你可以参考：
1. 生活的色彩仿佛在抑郁的笼罩下渐渐褪去，只剩下无尽的灰暗。
2. 心情不好，好累好压抑，仿佛生活在灰色的世界，单调却不会觉得失望。
3. 抑郁是一场无声的风暴，席卷着心灵的每一个角落。
4. 压力如影随形，挥之不去，生活中的糟糕小事都在消磨我对世界的兴趣。
5. 凌晨四点钟我看见海棠花未眠，谁在崩溃的边缘不是死撑着笑。
6. 有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己，又打扰了别人。
7. 生活中的不如意让我们难以快乐，别人却难以理解我们的心绪。
8. 抑郁有一句很戳心的话：没有人觉得你病了，他们只会觉得你想多了。
9. 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
10. 有时候不是不信任你，只是因为我比别人更在乎，更怕失去你。
如果你正在经历这样的情绪，记得寻求帮助和支持是非常重要的。