亲情和友情是人生中非常重要的情感纽带，它们给我们带来温暖和支持。然而，在现实生活中，这些情感也可能因为各种原因而受到伤害。以下是一些关于亲情和友情现实中的扎心句子，适合学生群体阅读：
1. 亲情友情姐妹情都不可靠，都会有破碎的一天。你，又凭什么让我相信爱情呢？
2. 每个人不可能同时拥有幸福、快乐、爱情、友情、亲情、事业、权利、地位。
3. 为了他，我放弃了我的友情。亲情无限。
4. 等待也许并不容易；伤害却轻而易举。
5. 原来是自己自作多情。有颗心，颤过了，就破碎了。一段亲情，过密了，就断绝了；一段友情，过近了，就稀释了。
6. 卑微的讨好别人，只会换来别人的无视。这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视。
7. 敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。
8. 不要向任何人诉苦，因为20%的人不关心，剩下的80%听了会很高兴。
9. 所谓理想与现实之间的差距，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。
10. 最沉重的悲伤是无法用言语表达的，若已能说出口，眼泪或已风干，心痛或已释然，何妨笑笑，看开。
这些句子反映了人们在现实生活中可能遇到的情感挑战和困境，提醒我们在珍视亲情和友情的同时，也要学会面对和接受它们可能带来的伤害。