要锻炼口才并增加幽默感，你可以尝试以下方法：
保持良好心态
保持乐观、积极的心态，从内心感到快乐，这样你的幽默感才能更好地感染他人。
阅读幽默资料
阅读幽默书籍、电影和漫画，这些内容可以让你心情愉悦，并有助于培养幽默感。
积累幽默素材
在日常生活中多读书、看报、看电影、看段子，这不仅能增长见识，还能收集到许多幽默素材。
学会自嘲
敢于自嘲，用风趣的方式表达自我，可以拉近与他人的距离。
幽默有度
注意幽默表达的场合和对象，避免过度幽默伤害他人。
敢于表达自己
勇于表达自己的想法和感受，让自己的幽默感得到充分展现。
表达有技巧
了解对方的性格特点和说话方式，尊重他人，培养共鸣。
练习笑容
培养自然、由心而发的笑容，为你的幽默表达加分。
形态训练
练习微笑和亲和力，可以在镜子前练习微笑，展示自己的形态和手势。
话题信息法
记录看到的幽默事件或笑话，思考概念，这样在谈论时就能更加得心应手。
时刻练习法
随时进行随性的表达，将观察到的事物用幽默的方式说出来。
全思维练习法
对同一主题从不同角度进行思考，培养幽默口才。
通过这些方法的持续练习，你可以逐步提高自己的幽默口才和表达能力。记住，幽默是一种需要时间和实践来培养的技能，不要期待一蹴而就。