1、正常情况下,人的情绪有波动也是正常的,只要你能控制住自己的情绪,熬过这段低谷期,一切也都会往好的方向发展。
2、读书,和书中的朋友进行交流。
3、但是任何事情都会有解决的办法,任何情绪也都有疏通的渠道。像你这种情况,不妨在以下几个方面尝试一下。
4、可以享受安静、但不能发呆
1、正常情况下,人的情绪有波动也是正常的,只要你能控制住自己的情绪,熬过这段低谷期,一切也都会往好的方向发展。
2、读书,和书中的朋友进行交流。
3、但是任何事情都会有解决的办法,任何情绪也都有疏通的渠道。像你这种情况,不妨在以下几个方面尝试一下。
4、可以享受安静、但不能发呆