六年级下册英语一单元中的一些常用表达法包括：
1. 问候和道别：
Hello! / Hi! 你好!
Good morning! / afternoon! / evening! 早上好! / 下午好! / 晚上好!
How are you？ 你好吗？
I'm fine, thank you. 我很好，谢谢。
Goodbye! 再见!
See you later! 待会儿见!
2. 介绍自己和他人：
My name is... / I am... 我的名字叫.../我是...
Nice to meet you. 很高兴认识你。
Hello, my name is... 你好，我叫...
This is... / He/She is... 这是.../他/她是...
3. 询问姓名和年龄：
What's your name？ 你叫什么名字？
How old are you？ 你多大了？
I'm... years old. 我...岁。
4. 询问身高和体重：
How tall are you？ 你有多高？
I'm 1.65 metres. 我身高1.65米。
How heavy are you？ 你体重多少？
I'm 48 kilograms. 我体重48公斤。
5. 询问周末活动：
How was your weekend？ 你周末过得怎么样？
I stayed at home with my grandma. We drank tea in the afternoon and watched TV. 我和奶奶待在家里，下午喝了茶，还看了电视。
这些表达法可以帮助学生在日常对话中更自信地交流。