四年级的句子训练方法和技巧主要包括：
词汇积累
多读多记，熟悉常用词语和短语。
句子结构
理解主谓宾的关系，学会使用连词和标点符号。
语法知识
掌握基本的语法规则和句型搭配。
句子训练技巧
改病句：读句子、理句意，查排审、找病因，改句子、保原意。
缩句：去除修辞和修饰，保留主干。
陈述句与反问句转换：掌握肯定词和否定词的转换。
把字句与被字句转换：理解句式结构的变化。
转述练习：练习用不同的方式复述句子。
句子归类训练
将不同形式和结构的句子进行分类。
拟人句和感官描写
练习使用拟人手法和感官描写来增强句子的生动性。
句子合并
使用关联词语合并句子，体现逻辑连贯性。
句子扩展与缩写
扩展句子以增加细节，缩写句子以提炼重点。
修改病句
识别并修正语言表达中的错误。
句子提炼概括
确定句子主题，去除无关细节，分解复杂句子，简化表达。
句子写完整和具体
确保句子包含必要的信息，如主语、谓语和宾语，并具体描述细节。
仿写句子
把握例句特点，仿写内容协调一致、句式统一、修辞一致。
通过这些训练方法和技巧，学生可以提高写作水平，使语文表达更加地道和流畅。练习时，可以利用词典和语法书辅助学习，多写多读，以加强理解和记忆