用音乐治愈心灵指的是利用音乐对心理和生理健康产生积极影响的过程。音乐治疗通过多种方式作用于人的心灵和身体，包括：
心理影响：
音乐可以缓解压力和焦虑，改善情绪波动，增强自我意识，帮助释放和控制不良情绪，促进人际情感交流，满足人的想象力和创造力需求，从而达到心理调整的目的。
生理影响：
音乐能够引起生理反应，如降低压力激素水平，提高幸福感，增强免疫力，甚至产生镇痛作用。
文化意义：
音乐治疗在不同文化中有着悠久的历史，如古代中国的五声调式养五脏，认为音乐能够对应和影响人体的五脏。
哲学融合：
音乐心灵疗愈结合了心理学、心理治疗以及东西方哲学思想，通过音乐进入深度放松状态，促进身心健康。
综上所述，用音乐治愈心灵是一个综合性的过程，它通过音乐的力量促进个人的心理和生理健康，帮助人们找到心灵的平静和生活的勇气