1、2心情似这天气，压抑、沉默，心情低落到了极点，想发泄，咆哮，想喝个大醉。
2、灰烬像一场春天的雪，落满了头。那时我心里是欢愉的。今年不愿捕蝶，只想喝酒。
3、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
4、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
5、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。
6、生气也是因为心里面有爱啊，人总是会对自己最亲近，最爱的人发火，没有人会对陌生人发火。
7、你灵气，我傻气;你秀气，我土气;你香气，我酒气;你生气，我受气。一切只为你满意。
8、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。
9、人一讲到钱，看起来就不那么浪漫了。无论是“多少钱”还是“我没钱”，简简单单几个字，看起来都有种被生活风沙裹挟的酸涩感。可惜我们都长大了，总要跟钱打交道的，没办法一辈子说“爱我吗”“有多爱”。
10、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。
11、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
12、我想去拥抱你，即使，间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，唯独你不爱我，我连迈起脚尖的勇气都没有。
13、默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。
14、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
15、有时候其实没生气就是故意闹脾气因为你的紧张在意会让我觉得安心
16、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
17、眼里是泪、滴手里是勇气会犹豫、也会决定。
18、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
19、我的宝贝，短信息收到了吗?别生气了好吗?我的心都碎了，想你想的。
20、好人，君子，勇敢者，受人仰慕的人，能力卓绝的人，那么多帽子，现在就该丢弃一顶。
21、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。
22、感情怎么说呢，像杀手一样冷酷无情，又像风一样捉摸不透，吹过所有人，却不会为任何人停留。
23、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
24、不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。
25、下个路口，能不能别放手，曾经说过的永久。
26、跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
27、【心情不好好想发泄的说说】那么喜欢跟我对着干我现在活着你可以去死了
28、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
29、无边无际的黑暗，无边无际的压力，无法诉说，无法发泄，很想哭，真的很想，不让自己病倒，不让自己逃避，结果并没有得到什么，还不如，一病不起。
30、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。
31、%20多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。
32、世上最酸的感觉不是吃醋，而是无权吃醋。吃醋也要讲名份，和他相爱的是另一个人，他的醋也就轮不到你吃，自有另一个人光明正大地吃醋。原来，吃不到的醋才是最酸的。
33、这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。
34、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
35、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
36、我不会骂人...也不会打人...我内心的情绪无法发泄...只能自己消化...领导都怕我，说怕我神经病...连我自己都怕我自己...不知道自己该做什么，该怎么做...
37、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
38、对于不喝酒的人来说，喝酒的唯一理由就是与他一起喝酒的人是谁。
39、【心情不好好想发泄的说说】开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
40、向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！
41、说狠话的是我，心里难过的也是我。要先走的是我，频频回头的也是我！
42、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。
43、曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。
44、我需要希望的时候，你扔给我绝望。我需要被疼惜的时候，你抛给我怜悯。
45、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
46、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
47、%20请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
48、两种可能都会有就看你自己是那一种心态了不过一般情况下我不会把自己心情不好的事或者生病什么的写到上面去因为那样只会让人认为你过的很不好
49、我好像想发泄一下这种复杂的心情，太难受了真的太难受了。
50、睡一觉：感觉到心情不好，可以躺到床上美美的睡一觉，睡之前可以喝一点牛奶，吃点甜食，有利于舒缓我们的情绪。
51、平凡是一场惊险搏击之后的小憩，是一次辉煌追求之后的沉思。平凡是告别了无知的炫耀的狂妄之后的深沉。平凡不是人生这光的暗淡，不是生命之火的熄灭，不是超然物外的冷漠。
52、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。
53、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。
54、看着别人的故事，流着自己的眼泪；听着别人的歌，哼着自己的独奏曲…
55、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
56、当然可以，但是你又不想在别人面前表现出脆弱，空间里的说说你的很多朋友都可以看到，自然会问你咯。你可以去QQ空间拎一个漂流瓶说一堆想说的话，塞到漂流瓶里丢出去，呵呵。
57、我十有八九的欲言又止在日后想来都庆幸，而绝大多数的敞开心扉在事后都追悔。
58、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。
59、不管你还想不想留在那儿都不要写，因为写了都对你自己没有好处。但闷在心里不好受，我很能理解。发泄出来会好受些，但你可以选择一个你对你有用的发泄方式。等到冷静后再想想这个事情怎么处理对你更有好处。
60、如果，我是你的鱼，你就是我的海，不是鱼没有眼泪。是海不懂得体会！
61、我还喜欢你，只是少了当初非要在一起的执着。
62、让你感觉心烦、生气或者被贬低的原因不是批评本身，而是你自己“选择”了那样的感觉。
63、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。
64、可以用自己爱好篮球啦什么的运动耗费体力来发泄;或者在一个自己喜欢待的地方一般只有两个人知道一男一女两个人不是好朋友就是恋爱关系(确实我感觉抽烟发泄挺爽的;如果有女朋友陪除外)
65、对不起，不是我不在爱你，而是你从来没给过我爱你的机会。
66、心情不好说说发朋友圈：
67、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？
68、和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
69、你是一座孤傲的岛，有自己的城堡，我是上不了岸的潮，只能将你环绕。
70、我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。
71、感情里最惹人厌烦的大概就是，你我两人皆良人，我未曾做过伤天害理之事，你也未曾跨越鸿沟做对不起我的事，可是偏偏有种叫做“缘分”的东西成全不了你我。
72、就让我回到，遇见你之前的生活，提不上好过也不算快活，但想起来又好像不错，至少不会因为你难过。
73、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。
74、有时候，我们向往的爱情，只不过是一个人一厢情愿的游戏。
75、时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。
76、伤痛让人清醒，人生任何事情，原来都要靠自己。别人的怜悯，搏不来美好的未来。
77、趁着感情在，我们放手，好得过最后的最后，我们争得头破血流。
78、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。
79、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。
80、我为你付出了全部，到最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人要靠伤害我来长大，最后却拿成熟和稳重，去爱别人。
81、责任重，强度高，压力随时能来到；看不到，摸不到，确确实实感受到；又紧张，又心焦，抑郁失眠心烦躁；今编短信来问候，轻松上阵不疲劳；说一说，笑一笑，没有压力没烦恼。
82、那是一种压抑，所以很多男性甚至女性会宣泄似地去抽烟。烟中的尼古丁具有短暂的麻痹作用，可以短暂的让你放松。现今社会人过的都很压抑的。抽烟只是发泄罢了！不过我要说，你不好可以去运动、吃等，也是可以发泄的。抽烟死的快。而且是生不如死。
83、我多想能有个人对我说，你不用改变自己，我来习惯你就可以了。
84、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
85、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。
86、很多人说喝酒忘不掉，但还喝。喝酒追求的不是忘掉，而是一瞬间的解脱。
87、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
88、所有人都觉得你有数不清的暧昧关系，只有你自己知道你孤独的像条狗。
89、表面上看起来很洒脱的人，心里都曾有一个角落，碎的很彻底！
90、的确，有些藏在心底的话，并不是成心要去遮盖，只是，并不是全部的痛苦，都能够呼吁。
91、心情不好时。可以到大自然中散散步。。或者一个人听听歌。找个朋友聊聊天说说心里话这都是非常好的。还有一个好方法就是蒙头大睡一觉。觉醒了。心情也好了。。不是有句话叫“快乐是选择”嘛。。。的确要想开心还是要靠自己哦祝开心~~~“:)
92、要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！
93、这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以我们只能一直往前。
94、难道你不觉得，与其做别人期待你做的事情，还不如相信自己的感觉来得好吗?
95、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。
96、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
97、我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事，真的很烦人。但是，我是时而好，时而坏，有时候会觉得特别轻松，终于不用再背负这件事，有时候它会不自觉钻进我的脑子，总是带着某种留恋？还是什么的，这太可怕了，太可怕了，千万不能这样，千万不能这样。
98、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
99、你的手是我不能触及的倾城温暖，我的心是你不曾知晓的兵荒马乱！
100、想去山顶或高处大喊；想去跑步跑到自己很累很累；不是心情不好，只是想发泄一下压抑很久的情绪。