1、单方面扮演“受害者”的方式，令对方产生愧疚感，
2、最近，CurrentDirectionsinPsychologicalScience上的一项研究指出：与我们最为亲近的人(如伴侣、家庭成员、朋友、同事)最有可能使我们愤怒；我们也常常通过直接(如身体或言语攻击)或间接(如散布谣言，沉默以对)的方式伤害亲近之人(Richardson，2014)。
3、就接纳而言，从喜爱(8)到崇拜(10)之间，我们的自尊水平并没有明显提升；
4、有时候，我们会很难理解，为什么我们爱和伤害的对象会是同一个人？越爱一个人，就越容易伤害Ta。
5、辽宁运钞车被劫案：嫌犯母亲曾发短信劝其自首她这样说……
6、以免《东郭先生和狼》的故事一次次重演?
7、在北京大学校医院心理咨询中心和北京大学学生心理健康教育与咨询中心担任咨询师。
8、你有什么和亲人相处的感悟要告诉V总
9、这个电视剧唯一可称赞的地方就是告诉大家：在这个世上谁都不可相信，伤害你最深的人就是你身边最亲近最值得信赖的人。
10、弟弟要喝酸奶，妈妈掏出一盒，然后对姐姐说：“弟弟喝不了，剩下的给你喝。”
11、被最亲近最信任的人欺骗多次，再也不知如何相信Ta了。每次揭开谎言那刻，手在颤抖，心在滴血。是我太善良了吗？是愚蠢！抛开一切让我好好的中考吧，也许真的回不过去，被闺蜜的背叛是我最难过但是我还有你们可以陪我度过那么多天的黑暗。我被我最好的朋友背叛过，很伤心，再也没有办法做朋友。我最怕欺骗，伤害，背叛和离开。多年的友情突然就破裂了。真心换背叛，你又何必伤感，该高兴的是你终于认清事实。兄弟，别了，终会再见！陌生人是给不了背叛的，可怕的是被最信任的、最想保护的人欺骗吧，痛苦与绝望逼的多少善良人变了模样！这辈子最讨厌的就是被最信任的人背叛和欺骗，一辈子都无法原谅与释怀。我以前曾经相信现在错了。
12、老婆子和老头子商量着把家中仅有的一匹马卖掉换些更有用的东西。换什么呢？老婆子说：老头子，你决定吧，你做事总不会错的。于是老头子骑着马到了市场。先后把马换成母牛，母牛换成羊，羊换成鹅，鹅换成鸡，最后把鸡换成一袋子烂苹果。每次换的时候他心里想的都是，嗯，老婆子一定会喜欢这个。
13、萨提亚心理学中提到了四种不太理想的沟通模式：指责型、超理智型、取悦型和回避型。
14、剧中的苏大强则像是回避型与取悦型的结合，面对妻子是取悦型，面对子女则是回避型。
15、一族之长，要顾虑的地方太多太多
16、“冷战”的目的是远离痛苦。
17、这一研究成果表明了什么呢？
18、我不确定你是否对我生气(第一种诠释)，或者你只是比较匆忙(第二种诠释)；
19、远的不说，在大约半个月前，母亲声称我拿了她的乘车卡，便让我把自己的卡交出来，可是后来，她又找到了自己的卡，才把我的卡还给我。
20、除了一些流言，并没有什么人为难他们。这让热恋中的两个人开始相信，可以在对他们的爱情充满敌意的世界里，自尊又舒服地活着。
21、但他忽略了一个难题，亲属关系再怎样亲密无间，也更改不上当时挑选舍弃小孩和缺阵了小孩一全部人生道路的不正确。强制用亲属关系和钱财，就想夺回贺子秋，乃至要想把他拴在的身上的作法，毫无疑问是在污辱贺子秋、污辱李爸凌爸很多年付出的爱。
22、【伤害最深的往往是最亲近的人说说】“好好爱自己，让一切变得不同。”
23、被动攻击是通过故意装委屈，
24、步骤2：看看这些特质在自己身上是否同样存在。
25、超理智型则是分析对方为什么要发出这个信息。这时候的分析其实是逃离，因为这里面没有太多的情感。剧中的明玉则是偏向于这一点的。
26、我顿时有一种被侮辱的感觉。
27、 爱的基础是信任和尊重。如果连起码的信任和尊重都没有。这样的爱就是狭隘的自私的，必然会产生不良的后果。就像常规的情侣之间，有的人就希望对方信息电话要秒回，如果对方确实很忙或者说不方便，怎么可能跟你秒回，所以这样的小事在情侣之间发生的特别多。相爱的两个人，彼此的世界里面就只有对方。多一些信任和尊重，也是一种自信的表现。曾经听到过一句话，有的人即使你买了保险柜他都不保险。尤其对于人来说，如果心不在了，留着他的人又有何用？外面的世界很精彩，心若不动，风又奈何，对于自律的人来说，出淤泥而不染并非神话。
28、一个有效的方法帮你更好的了解对方
29、首先，相比于陌生人，你对亲近的人会有更多的期待。
30、例如，通常在与异性交往的过程中，我们首先要明确的一点是对方是否讨厌我，这是后续交往的基础，如果对方厌烦我们，不论是什么程度，继续交往下去似乎都不会是一个好的选择。
31、那么，生活中，谁最容易伤害我们呢？
32、“唯一永远不改变，是不停地改变”
33、我们在生活中司空见惯的互动，萦绕在心的难题，也许获得新的视角之后，就可以呈现出不同的样貌。
34、“你都四十多岁了，怎么不长点记性？”
35、凯瑟琳走后，斯通纳平生第一次生了场病。
36、【伤害最深的往往是最亲近的人说说】心理学讲师、知乎大V李松蔚认为，是我们的思维方式出现了问题。
37、走错了路，要记得回头，爱错了人，要懂得放手。对于爱错了的人，记得及时放手。至于对的人，到来的时间迟一点也没有关系。
38、她选择怀孕作为逃离手段。那么接下来的故事又将如何发展呢？让我们期待明天的共读。
39、爷爷以为那年头的小孩都是这样长大的。他不知道他那随意即兴，像小钢炮似的有火就发的育儿风格给五个儿女带来各自性格上的缺陷并且伴随他们一生。
40、指责型是萨提亚提出的生存姿态，即我们应该维护自己的权利，不接受来自任何人的借口、麻烦或辱骂，我们决不可以表现得“软弱”。总爱把“你太让我失望了”挂在嘴边的苏明哲，以及脾气暴躁的苏明成就像是这类人。
41、一旦咬住对方的错误不放，
42、亲人间的争吵是因为在乎，亲人间吵架也还是会很亲，还是因为在乎。陌生人的争吵和不争吵，都无关在乎与否。
43、“不是看你做了什么，或者我做了什么，而是在这一段关系中，我们做了什么。”在李松蔚老师看来，换一种思维，你的婚姻关系、亲密关系或许会有另一种可能。
44、研究表明，心理上的创伤是与低关系评价有着密切关联的独特感受，它与身体上的伤害非常相似，都会引发焦虑等负面情绪和激起类似的生理反应(Leary&Leder,2009)。
45、因此，对于我们人类来说
46、“你怎么就不能像某某某啊。”
47、结果表明，最后一种反馈模式，最为令人痛苦是，先好后坏的评价，它引起的负面情绪和消极行为，甚至超越了排斥这种模式(Buckley,Winkel,&Leary，2004)。
48、近的好处是熟悉，近的坏处是太熟悉。这个世界，唯一能最熟悉的人，只能是自己。否则，无论谁在对方面前城门四开，都是一种大忌。
49、因此，客观地反省一下，查找自己的不足，
50、即便是母女，也不会有怜悯和帮助
51、谨慎说：“这太冒失了。”
52、还有那句，轻飘飘的话，像是夜风拂过水面一样，我却记了很多年。
53、他借口去超市买牛奶，“逃离”了冲突现场。
54、一个人能在多大程度上站在别人的角度考虑问题，就是教养。
55、第一种：苛刻的父母和委屈的孩子
56、但是她太老了，在漫漫回家路中，她永远留在了狮群的土地上
57、两个人避开正面冲突，选择“冷战”的方式，
58、如果不快点出去，它们会被饿死，也会被冻死
59、便是反省和正视内心真实的自己的过程。
60、8月12日，受思想食堂邀请，李松蔚老师将在杭州与大家见面。他将从系统论思想出发，分析亲密困境的因与解。
61、这句话说的是一点都没有错的，伤害我们最深的往往都是身边最亲近的人，在我的身边，伤害我最深的无非就是我的老公了，我们两个人从谈恋爱到结婚已经经过了八年左右的时间了，但是在这些年里面，我真的是哭了无数次了，我也不知道为什么当初会选择跟这样的一个人结婚，我也不知道为什么当初对我那么好，现在会变成这个样子。
62、爸爸常和我说起他们小时候，爷爷白天在码头装货卸货，回到家闷头抽烟独坐，若有小孩发出过于激烈的嬉闹声，必遭爷爷更激烈地喝止。饭桌上尤其要求保持安静。喝汤发出咕噜声，闲谈发出争执声，一顿“爆栗子”就敲过来了。
63、但无论是哪种人，在家人面前都会拿出最真实的一面，因为家是最安全的地方，家人是最值得信任的。在这里，人们可以放下心中的包袱，释放自己的情绪，做真是的自己，这个时候第一类善于在平时隐藏自己情绪的人就会变得极其突出，平时人前温文尔雅的他，为什么回家后就变得相当豪横。这类人我认为是缺乏安全感和自信心，并且自尊心很强的人，不愿意轻易得罪外人，凡事都想做的更好，这就导致他们的内心压力比较大。而回到家中后，面对最亲近的人，他们逐渐放下在外人面前的伪装，释放自己的压了，从而导致情绪的释放，也就是题主面临的问题。
64、图中的横轴表示他人对你的评价(1为最大程度的排斥，5为矛盾情绪，10为最大程度的接纳)，纵轴则表示你的自尊问卷得分。
65、最后它依然是领袖，还和雌性生下了一个幼崽
66、斯通纳想到了戴夫，想到了斯隆。他意识到，一个人把自己完全托付给那些毫无理性和黑暗的力量，纯属徒劳和浪费，这些力量推动着这个世界走向未知的终点。
67、具体来说，这也与我们进化而来的本性有关。让我们先来看一项经典研究：
68、两个有钱人半路上听说了这件事都认为老头子回家会遭老婆子挨打，至少要痛骂一顿，老头子却坚信自己会得到一个吻，于是他们以金子做赌注。
69、那么亲密是什么呢？亲密关系是如何形成的？这与为什么对你伤害最深的人是你最爱的人有关。亲密关系包含了关心、包容、理解、身体接触、精神交流等太多东西。我们互相吸引，所以产生激情，从激情进入亲密关系。
70、我们要时常提醒自己不要陷入上述所说的糟糕关系中。当我们把谈话当成义务时，内心其实是抗拒的，而且这是一种消极的应对方式，孩子需要选择以成年人的姿态对待父母。
71、当我们深爱一个人的时候，就会把心交给对方，会为深爱的人，付出一切。有多少人为了追求一份最好的爱情，而最后弄到自己伤痕累累，痛彻心扉。
72、有时候，你觉得自己只是做出了一个平常的举动，并没有伤害对方的意思，却让对方感到很受伤。这是因为你们对彼此来说非常重要，Ta希望对你进行深切的、全面的了解和关心，也会非常在乎你对Ta的看法。因此，你的言辞，或者哪怕是小小的举动，都可能会被Ta做出伤害性的解读，即便这不是你的本意。
73、说是理论是因为它指导行动的意义并不大，
74、读书·在书中遇见未知的自己。
75、很多人没意识到，我们失控的脾气正在变成身旁最亲近的人的“绝望之井”。
76、如果真的到了不可沟通的地步，那么暂且搁置这件事情，让时间去证明一切。
77、但是两个人吵架的时候又真的觉得太不值得了，如果说以后的婚姻生活都要这个样子的话，我觉得对于我的人生真的非常的不公平，因为他带给我的伤害实在是太大了。我觉得我完全可以拥有更好的生活，没有必要在这一段婚姻里面去委曲求全，让自己一天到晚掉眼泪，真的太不值了。我也希望能够遇到一个包容我的人，而不是一个天天跟我吵架，不在乎我的人。
78、它产下了四只可爱的小老虎，三个哥哥和一个妹妹
79、劳曼克斯找费奇大吵了一架后，无奈同意了斯通纳的要求。
80、妻子抱怨电费太高没钱去度假；
81、但狮群必须发展下去，她结识了新的伴侣
82、这个实验是这样进行的：被试通过实验的内部通话系统向另一个人介绍自己，与此同时，他们会看到计算机屏幕上不时呈现的对方对自己的评价(1分到7分，最差到最好)。研究者告诉参与测试的人，评价是由交谈的另一方给出的，但实际上这是由研究者控制的，只有如下四种反馈模式：
83、从这三点改变自己，别再让最爱你的人流泪
84、为啥总被同样的关系困扰？
85、成年的企鹅父母会交替着分工觅食和孵化幼崽
86、费奇的声音略带恼火：“劳曼克斯把时间算得很准，马上暑假了，你到哪里去找新工作？就算你找到了，一走了之，伊迪丝怎么办，格蕾斯怎么办？你会过一种什么样的生活？”
87、电视连续剧《以家人之名》火了一把。这著作讲的全是没有亲属关系的人，由于日常生活在一个大家族一样的自然环境中，彼此之间造成牵绊的小故事。《以家人之名》早期讲的是2个单身父亲和三个孩子是怎样构成一个充斥着烟火气的配搭家中的。萌呆的亲妹妹，开朗的小伙，冷傲的哥哥，再再加上2个嘴损但充满爱的爹，相赠了许多温暖与捧腹大笑的剧情。可在这个大家族中，女角色是缺阵的贺子秋的母亲贺梅以乏力抚养孩子为由，在贺子秋幼年之际便把孩子丢给李海潮，独自一人离开。很多年未回、了无音讯，乃至没有给过贺子秋一点母亲的关怀。凌霄的母亲陈婷因出现意外错失女儿后，便将其罪由归入凌霄的身上，乃至在离开之时当凌霄的面、应对李尖长的难题，立即扔下一句：他让你了。
88、好了，现在可以回到我们的主题了：为什么越亲近的人伤我越深？
89、一方面是因为不论你所坚持的立场是否正确，
90、你身边有哪些被亲人伤害的例子？
91、人的吸引力只取决于个人魅力吗？
92、这种针锋相对式地吵架，很多夫妻之间都会有，
93、世间最悲惨的是，人未必在绝路上，心已在绝境里。
94、本期监制/朱晓阳主编/王兴栋编辑/吕小品
95、“有血缘关系的不一定能变成亲人，可是相互之间借助、认真看待的，一定能够。”当任何人都是在提出质疑那样一个没什么亲属关系的家中，一再强调贺子秋和凌霄是别人的情况下，李父亲哭着说：她们便是我的孩子！他对小朋友们认真细致地照料，真诚相待的爱，使他比很多生父母都更为亲。
96、凯瑟琳闪着泪光，两个人不再说什么，紧紧地拥抱在一起，这样就不用看着对方的脸。
97、最近爆火的电视剧《都挺好》，你看了吗？这部2019年爆款电视剧，从开播至今，几乎每一集都能被炒上各大平台热搜。
98、按照下图步骤把麦家陪你读书设为星标
99、可这世界没有什么东西是不能放手的，时间可以带走一切。对于已经结束的感情，只有放下过去，才能拥抱新的开始。总有一天你会遇到真正爱你的人，再也不会让你流一滴泪。
100、还是比较希望自己能够快乐。