1、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直默默的相信自己，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达的气度，坚持着善良淳朴，只要你一直行走在路上，就没有到达不了的远方。
2、一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。每一颗心，都有一份无法替代的情愫和某一道风景永远关联着。人生的风景，是物也是人。
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4、人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。过好自己生活的第一件事，就是为自己而活。
5、望着别人幸福的笑容，心里总觉得不安！生活不是用来度过的，而是用来突破的。心态决定成败，努力方可成功！人各有所难，非胜其难，则不足为英雄。当你在夜晚孤军奋战，满天星光都因你而闪烁。勤奋踏实，诚实守信。凝聚嘉彰，共创辉煌。用自己的双手打拼出来的人生，才是最幸福的。只要迈出第一步，离成功就近了一大半。要坚强，要勇敢，要可经风雨不畏时光。
6、对付傻逼最好的办法就是：发现对方是个傻逼之后，然后迅速的撤离。不要试图和傻逼讲道理，对骂。唯一能做到的，就是躲得远远地，让傻逼不祸害你，记住了，你是为了遇到还热呢让生活的，而不是为了改造傻逼。
7、生命于我们，只是沧海一粟，然而，却承载了太多的情非得已。聚散离合，痛苦欢笑，呐喊寻觅……———因为没有人知道那个最终的谜底。所以，我们唯一的选择，必须是：向前，笑看风，笑对雨。
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9、亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮，壮着胆子，耐着性子，攒着劲儿去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
10、(3)平坦干爽的路好走，但留不下你的脚印——人生就是在不断遭遇挫折与坎坷的打击下负重前行，没有一帆风顺的生活，也没有一就而蹴、一劳永逸的成功！
11、小强在老家结了婚，把媳妇带到工地上，来给他洗衣做饭，恩爱有加。
12、我在过马路，你人在哪里
13、于其违心的赔笑，不如一个人安静的独处，低质量的社交不如高质量的独处。
14、快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
15、失去之后还紧追不舍，最终追回来的只有无尽的落寞和悲伤。能拥有的即使再不堪也比会失去的强，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越来越好的拥有。
16、当你动摇了对一个人的新人，其实最难过的还是自己。
17、时间是一只孤寂的沙漏，一点一点地漏掉我们静默的年华，剩下比年华更加寂寞的回忆。
18、我是很会考虑别人感受的人，所以一般说话都不会让人难看，如果我哪次说话让你不舒服了，别多想那我就是故意的。
19、节目名称：叶文有话要说、叶文故事会
20、船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的意义。最美好的生活方式，莫过于奔跑在理想的路上！人生没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出，便是对人生最好的珍惜。不必十全十美，只需对自己问心无愧就好。
21、(10)你拒绝我，可找任何理由，但不可强词夺理，更不可人身攻击——在很多时候，我们可以拒绝别人，但不可以强词夺理和攻击别人。我虽然不同意你的观点，但我绝对保护你说出观点的权利。
22、心累的时候，换个角度看世界。人生，总有许多沟坎需要我们跨越。人人总有很多纠结无奈：有些事，明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
23、当你有怀疑的时候，请记住，不是你与社会格格不入，而是你还保持着原来的自己，珍惜你的纯真，让它来坚定自己、温暖别人。
24、如果找不到坚持理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转过身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。你想要的生活，只有你坚持下去，一定得到的，生活不会亏待你的。
25、小强病了一场，小强拉着老伴的手说：我活了快七十岁了，有儿有孙的，知足了。
26、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路，它会让你更加坚强，让你变得更加强大。你要记住的是，你永远无法借别人的翅膀，飞上自己的天空
27、(1)不能通过自己努力达到的事，不要期望过高——无论你努力或不努力，想寄希望于别人帮你，那不靠谱。即使人家真心帮你，你也不能期望太高，人家帮你是境界，不帮你是本份，很正常！有句话说得好：希望越大，失望也就越大。
28、【喝碗心灵鸡汤的说说】脚踏时地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。
29、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
30、一个女人成熟的标志，学会狠心、学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的爱情。
31、小明终于大学毕业，找了施工单位工作，跟女友分居两地，朝思暮想。
32、小明病了一场，小明抚着妻子的手说：我在外工作几十年，让你受苦了，对不起。
33、优美的转身，只为胜利曙光。健儿的风采
34、通货膨胀严重，小明的公司很难接到项目，很多人都待岗了。
35、不要悲伤至少你的判断还是对的
36、强势的人未必就是强者。一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈中求全。刚者易折，柔则长存。曾有人说：“任性是事业最大的敌人。”伴随着年龄增长，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为。虽然这有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
37、(12)也许喜欢怀念多于看见你，也许喜欢想象多于得到你——想像着是美丽的，距离产生美。有时候，你喜欢和怀念一个人，一个地方，一幕风景，不一定非要去看到，也不一定非要得到，因为怀念和想象比现实还要美丽！你非凡的想象力和记忆功能，帮助你丰富思想和净化心灵！
38、有没有一双手，握住了就不轻易放开。有没有一个肩膀，依靠一辈子都有安全感。
39、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
40、一辈子，真短，别为一些无关事伤感，幸福不是看你拥有多少，而是看你在乎多少，不属于自己的不去强求，握在手里的好好珍惜。在快乐的心境中做自己喜欢的事，用阳光般的笑容走好每一段路。
41、按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私。
42、近期一直在不断反思自己
43、我喜欢过很多人，但只爱过你一个。光阴，融化了我们当初的甜蜜。我读懂了你，你却忽略了我。很多人不需要再见，只是路过而已。穿着你的狗皮，带着你的面具，滚！情爱搁浅，西湖是微醉的柔情。不但愿长长久久，只在乎终身相守。回忆夸饰着伤感，逝水比喻时光荏苒。有你的日子，天也笑看了颜。生命是幻觉，可是我需要你在身边。
44、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜，在前行的路上等你。
45、若想彻底认清自己，不妨多留意一下别人在气急败坏时对你所说过的话，毕竟气话就是失控的真心话。
46、因为出生后的头二天没有母乳要喂点牛奶或水什么的要准备小碗和勺子~为了防止宝宝以后不认母乳不给他用奶瓶~...刚出生用一个小杯子就可以了,我儿子当时在医院,护士就是用一个小小的杯子给我儿子喂的。。
47、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
48、小强听了媳妇的话，离开了工地，回老家跟老婆一起养猪，照顾父母小孩。
49、播出频率：黑龙江都市女性广播
50、(5)不是你的人生无聊，而是你在追求无聊的人生——所谓无聊，其实就是一种空虚，一种无意义无价值状态。而意义与价值，需要充实的人生来填补；而充实，则需要你做有意义的事。
51、那年，小强和小明都是二十八岁。小强攒下了二十万，已是两个娃娃的爹，心想着回家盖栋漂亮的楼房。
52、由于长期的熬夜加班，小明喝酒应酬、工地食堂饭菜也很差，身上落下很多毛病，很快就去世了。
53、善与恶有多远？一念之间；生与死有多远？转瞬之间；爱与恨有多远？转身之间；成与败有多远？起步之间；古与今有多远？谈笑之间；人与人有多远？天地之间；心与佛有多远？迷悟之间。
54、(17)好情感最终会变成精神和灵气，坏情感最终会沦为情绪与脾气——情感也有好坏之分，情感在于纯粹和干净，在于真诚和清澈，这才是好的情感。让这种情感升华为我们圣洁的精神世界和灵动的逻辑思维吧！
55、快乐不是因为得到多而是因为计较少！我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！如果心胸不似海，又怎能有海一样事业。学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除。你可以很有个性，但某些时候请收敛。不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。生命犹如一片绿叶，随着时间流逝，慢慢变枯黄，但他叶脉还是那么清晰可见。三人行，必有我师，三剑客，必有一强，三角恋，必有一伤。实力加自信就是一把坚韧不摧利剑也是通往成功船票实力决定成败。
56、当你爱上一个人，你总是觉得他也喜欢你。
57、【喝碗心灵鸡汤的说说】拼命的对别人好，生怕做错一点对方就就不喜欢你了，这不是爱而是取悦，分手之后觉得更爱对方，没有他活不下来，这不是爱情是不甘心，你拼命共同做努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧，许多人被情绪控制，什么都不敢放弃，你活的多累，只有你自己知道，
58、如果我们质疑一个人扯谎，我们就应该伪装信任他，由于他会变得愈来愈神勇而有自信，并更斗胆地扯谎，最后会自己揭开自己的面具。
59、(7)宁愿清醒地痛苦，也不想糊涂地快乐——这句话其实就是揭示对生活意义与价值的追求。孟晚舟在加拿大很痛苦，但她很清醒乐观；方舟子在美国很快乐，但他相当的糊涂卑劣。
60、喝了几碗心灵鸡汤是不是整个人都暖暖的？我们一起热爱生活，微笑面对生活中的点点滴滴吧！
61、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，过好自己的人生，要懂得人生不是一场物质的盛宴，是一次精神的提升，是一次灵魂的修炼。完美是一种追求，追求完美的同时，要守住善良的底线，成就更好的自己。
62、不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。对自己有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。
63、那是因为它父母本来就是白天鹅
64、八十岁的小强蹲在村头抽着旱烟袋，看着远远的山；远远的山上有一片公墓，小明已在那里静静睡去；小强在鞋底磕磕烟灰，拄着拐杖站起身，望了望那片公墓，自言自语地说：唉，都是一辈子呀……
65、量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能看淡多少失去。
66、爱笑的姑娘总是比别人更容易
67、因为你要知道以后没钱的日子还很多
68、小强在农村老家盖了两层小楼，装修很漂亮，剩的钱买了一群仔，让媳妇回家种地养猪。
69、有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，也就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，那就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年。
70、你是不是有这样的感觉，有时候突然觉得很孤单，那么多人不懂你，身边的人不陪你，你一个人的走，一个人的闹，一个人做选择。每个人都在过着自己的生活，忙着自己的梦想，你放佛与这个世界格格不入。只是，你还是你自己，你还有你自己，人这辈子，多数时候都是孤单的自己，学会自己陪自己。
71、不必过于在意人与人之间表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。人生最大的遗憾不是错过最好的人，而是，当你遇见更好的人时，自己把最好的自己已经用完了。
72、来的热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。
73、所谓的门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛，人生的沟沟坎坎，多半就是因为能力不足所导致的。
74、病情分析：你好，你的情况的话是这样的，如果说是吃中药的话，那么最好不要使用不锈钢的碗的，因为不锈钢的话是一个合金的，所以也是有金属的成分的，而中药的话最怕的就是金属成分的指导意见：因此建议的话就是说你最好是用平时的瓷碗或者塑料碗，但是不能使用不锈钢碗的，其他就没有什么了
75、人生是稿子，脚印有如文字。时光是岁月里最美的见证，不管我们经历着什么，承受着什么，请好好爱自己，爱生活，爱生命。不要让自己的青春堕落，不要怠慢了生命的真正需求，更不要放弃自己的一切，包括生命。牵挂如此简单，简单到可以很久不联络，但还是会想你。思念如此神奇，神奇到无论何时何地，都会忽然想起你。请记得照顾好自己。想你每一天。
76、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
77、那年，小强和小明都是六十岁了。小强过六十大寿，老伴说：一家团圆多好呀，家里的事就让娃们打理吧，外面有啥好玩的地方，咱出去转转。
78、生活总是这样。它不能满足任何地方的人们。但我们还是要过上热情的生活。人生中有许多值得爱的东西。不要因为一个人不满意而气馁。
79、能左右你生活的，永远是自己，不是别人。你的出生规定你的起点，但不能决定你的终点。你的选择决定你的方向，你的心态左右你的生活。我们要知道，大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；定其心，应天下之变。大事难事那是要看担当，逆境顺境就是看胸襟。
80、我觉得此刻就是我最大的幸福，中午喝鸡汤，让我好好的补补自己的身体，只有这样我才能够拥有一个好的身体才能更好的去面对生活。
81、小明听了妻子的话，更努力工作，去了偏远又艰苦的工地，很难回家一次。
82、从电影的角度，关于梦想，这是个老题材，本应该很俗套，但它却从另一个角度让我有所感悟—关于纯真。
83、只是有时候加了点调料而已
84、不知是我们越来越自以为是了，还是我们长大了，却一直在倒退。
85、(4)你不嫉妒我的幸福快乐，我也会为你的幸福快乐喝彩——现在有一种人，见不得别人的好，看到人家幸福快乐，心里就不舒服，这种嫉妒心理是世界上一种最肮脏的心理状态。
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87、过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
88、(23)抬头看天时小心脚下的石头；低头看路时小心头顶的鸟屎——这是居安思危的理念。人生在世，危险随时都在，意外与明天不知哪个先来，所以必须居安思危，顺境时不忘逆境，开心时不忘忧患，心中充满危机意识，遇事才能化险为夷。
89、中药煎煮和存放最好的就是砂锅，其次不锈钢和搪瓷，铁器和铝器最好不要用于贮存中药制剂，以免发生不良反应。不锈钢容器不影响药效。
90、比如原来有一句，家长们所熟悉的话叫做不要让孩子输在起跑线上，这就是一句心灵鸡汤。理论上正确，与大多数普通家庭来讲但根本就实现不了。反而增加了教育成本，孩子学习也未见得好哪去。
91、别人做的越绝，你反而越容易走出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
92、努力了、珍惜了、问心无愧就好，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。
93、(6)离别人差一点，你会忿恨；离别人差很多，你会释然——这虽然是一种大多数人都有的心理状态，但你绝不能放弃对目标的追寻，不能放松对自己的要求；目标越高，你的奋斗动力和后劲越足，离优秀的人也就越近。
94、高山峻岭能够为我们贡献惊奇，但平原上的稻香麦浪，才能满足我们的真正需求。任何激越的爱情，都会回归于柴米油盐；任何辉煌的人生，都将恬淡于平静的回忆。
95、现在的工作、学习压力很大，有些人甚至每天都愁眉苦脸的，不要悲伤不要心急，下面就给你们准备好了一大波心灵鸡汤，你们端好碗了吗？
96、(13)你是有钱的富二代，但你的胸怀和格局可能连零花钱都装不下——别看某些富二代有钱，特别是并非通过自己赚来的钱(享父母之福)，他们的胸怀和格局，与财富成反比：钱越多，胸怀越窄；越富有，格局越小。他们为人处事自私、小气、短视、易攻击别人。难道不是吗？
97、第一次的“秦墩墩”很可爱
98、等于不等，我都等了，在于不在乎，我都已经在乎了，剩下的，靠命运吧，当你决定不在乎的时候，生活就会好起来了。
99、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
100、干了这碗爽口的心灵砒霜，比喝鸡汤还管用！看完心里好多了，喝完一碗还有三碗，没准喝完开盖有奖，再来一碗！