1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲劳，强所不能耳。孙思邈
2、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
3、器官得不到锻炼，和器官过度紧张一样有害。康德
4、发展体育运动，增强人民体质。体育运动是我们的第一位。体育运动的效果在于增强肌肉和骨骼，增加知识，调整感情，增强意志。运动员，人类自我保健的方式，是身体平均发达的，有规则的顺序也可以说。道德和志愿者都寄托在身体上，无体是没有道德的。文明的精神，野蛮的身体。
5、一口吃不成胖子，一天练不成健将。
6、减肥，健身就像学习英语，有很多方法，显然有很多正确的方法，但最难坚持。
7、日复一日地坚持练习，只有适当的活动才能保持训练的热情，提高运动技能。塞涅卡
8、体育工作的重要问题是增强人民的体质，这是一个国家繁荣和文明的象征。
9、运动是一切生命的源泉。达芬奇
10、从运动的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
11、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
12、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
13、磨练肌臂，防病防病。
14、活动好，五脏自和。范仲淹
15、少壮不运动，老来徒伤心。
16、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼最重要。
17、一切都有自然，遇到事处都是平静的，自满的时候是平静的，失意的时候是平静的。越忙越要抽时间练习，练好身体保健；决心、信心和毅力，培养身心意志。庄炎林
18、各有一套健身之道，不求化一，但求科学。
19、健康不是一切，但没有健康就没有。吴阶平
20、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
21、睡觉不蒙头，早上户外走。
22、健全的精神寓于健全的身体。洛克
23、讲坛育人，赛场争先。
24、如果我和你在一起，我会安心地过自己的生活，锻炼健身食品旅行，每天心情都很好。这就是我想要的生活。
25、全民健身，引领健康新生活。
26、健康比财富更健康。
27、健康是聪明和快乐的秘诀。
28、多运动，少病痛。
29、腰鼓敲打，心肺健康；秧歌跳，身体健康。
30、运动太多太少，同样损害体力；饮食太多太少，同样损害健康；只有适度的产生、改善和保持体力和健康。亚里士多德
31、世界上没有比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服了。
32、世界上没有比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服了。马雅可夫斯基
33、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
34、从运动的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭
35、健康是聪明和快乐的秘诀。爱默生
36、光浴、风浴、冷水浴、毅力浴、散步、散步、小跑步、活力。
37、体育效果在于强筋骨，增知识，调情，增意志。
38、一切都可以忘记，健身也不能忘记。
39、静止就是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔