1、这段文案以幽默诙谐的方式表达了失眠的困扰，同时也有一种自嘲和轻松的心态。希望符合您的要求。
2、对于失眠患者快速睡眠的是有一些小方法和小技巧的。当患者躺在床上准备要睡眠的时候，先选择一个舒服的姿势平躺，然后调整呼吸，将呼吸调整到非常深、非常慢。在这个过程当中，要放松全身，从头到脚的每一块肌肉，能够感受到全身的肌肉在慢慢的放松下来，这样就会很快地过渡到一个优质的睡眠当中
3、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错？
4、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
5、这个城市，从不乏晚睡的人。有些人，用尽失眠。也搞不清楚，想的是什么。
6、吃货都是，开心的时候吃好吃的庆祝一下，难过的时候吃好吃的安慰一下，无聊的时候吃好吃的消遣一下。
7、"哎，这失眠的夜真难熬。数羊数到怀疑人生，翻来覆去就是睡不着。是明天的咖啡太强大，还是我的床在呼唤着其他名字？