1、睡不好发的朋友圈
一、总在失眠与嗜睡两极游荡。
二、让天更蓝，让水更清，让我们从小事做起。——爱干净的名人名言大全
三、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。
四、见到你很开心，星空里万颗星，有一颗是我心，想我时看星星，失眠时数星星，许愿时等流星，好朋友天天要开心。
五、生病的好处之一可以说服自己多睡觉总算是越睡越清醒的一天。
六、红尘深处，谁值得我，点一盏寂寞的心灯，木鱼相伴，敲尽一夜的无眠。。。
七、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。
八、我无意间闯进了你的世界.却发现怎么也走不出去了。
九、入睡困难，睡眠质量不好，做梦，易醒，醒了难以入睡。
十、睡眠质量差的我，多少个夜晚，让我不好睡，我也会想尽一切办法让你消失。
十一、我最喜欢听的就是你坏消息，如果你死了，我想我不会失眠了。
十二、昨天又失眠了，睡前为什么要喝咖啡三点睡六点起感觉现在在地铁站做梦眩晕。
十三、营养天天讲，健康日日行。
十四、别人想什么有什么关系，反正人生是自己的。像傻瓜一样的坐着傻等结果，假如那样的话被辞退也活该。不要因为爱情毁掉自己的人生。
十五、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
十六、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。
十七、一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。
十八、摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
十九、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。
二十、潮流只是大环境的产物，一个时代有一个时代的追求。
2、睡不好的朋友圈说说
一、我一直相信，爱你的人只会做爱你的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。
二、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
三、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
四、有一次我妈拿着我枕头出去晒，说这么大了还流口水，我笑了笑说“是啊”
五、提倡乘坐公交车或骑公共自行车、步行上下班，减少开车次数，牢记“我节能我环保、我健身我快乐”的理念。
六、一个人到深夜的时候，总会辗转反侧，脑中浮现的是点点滴滴的往事，涌上心头，直击心底，让你无法安然入睡。
七、昨夜我夜晚失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
八、嘴对嘴接吻是一种誓约，可以接近自己的全部，可以托付自己的一切，如此起誓的行为。——《灼眼的夏娜》
九、所有的“不记得”都是没用心，所有的“没有空”都是不重要。
十、杜绝熬夜的最好办法就是，和手机分房睡
十一、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
十二、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。
十三、每次想寻人陪的时候，就发觉有的不能寻，有的人不该寻，还有的人寻不到。
十四、你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。
十五、我不会一昧的去珍惜了，毕竟谁都有烂脾气。
十六、再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。
十七、我打算以后都很早起床，这样夜晚就可以很早入睡，然后就不会在很黑很黑的夜，想你想到睡不着。
十八、分不清东西南北，只知道你在远方。
十九、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。
二十、你是让我失眠的最佳理由。
3、睡不好觉文案
一、不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。而应该是，我们两个人，并排站在一起看看这个落寞的人间。——安妮宝贝《蔷薇岛屿》
二、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
三、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。
四、我都又睡了两个小时，但凡有一点心理问题我觉得的都睡不着，健康的我。
五、快乐的时候一起玩，悲伤的时候一起哭！这么小的幸福，我却一直向往。
六、失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。
七、也许我可怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
八、失眠已成习惯，寂寞已成必然。
九、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了.18、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。
十、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
十一、我一个人的失眠，一个人的空间;一个人的想念，两个人的画面;一个人的座位，一个人想着一个人。
十二、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。
十三、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
十四、老去无端玩骨董，闲来随分种胡麻。
十五、不要纠结眼前，不必担心未来，就这样一直走天会亮的，确实天快亮了，可是我却又失眠了。
十六、最近经常失眠，基本没有睡过一个好觉，是我最近压力大么?
十七、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。
十八、没有你的天不蓝，没有你日子心烦，没有你的夜晚失眠，没有你的生活真难，什么时候才够拥有你---我心爱的钱。
十九、总觉得丢了些什么，可是说不出到底是什么。一整颗心都是空洞的。[27字]
二十、五一到了，天气很好，最适合放风筝了！亲爱的，我们去放风筝浪漫一下吧！
4、睡不好发朋友圈说说
一、失眠只是因为少了你。
二、、山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。
三、晚上不睡，早上不起。一旦陷入这种循环，很难有好的睡眠质量。
四、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!
五、大将出马前说：休要担心，莫要害怕，给我闪退一旁！——单田芳2、当一个人不肯承认他害怕的时候，也就是害怕得要命的时候。
六、你的心里有一面墙，推开就能看见天堂。生日快乐，祝福自己。
七、想念一个人直到失眠。
八、烦躁，越睡越清醒，然后就是失眠已经升级了怎么办呢，唉?
九、赞化天地、道法自然.不过“一次性”的生活,给自己多样性的选择.
十、一轮班上完，每天再也不失眠了，没有灵魂的机器是不配喊累的。
十一、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。
十二、有人说，当你失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
十三、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。
十四、如果只把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么即使是从事你最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的激-情。但如果把工作当作一项事业来看待，情况就会完全不同。——微软公司董事长比尔·盖茨
十五、彻悟的哲理美
十六、闭上眼睛，世界就与我无关。
十七、比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。
十八、有一种感觉总是在失眠的时候才承认是相思，有一种泪光总是在分手时才看见是眷恋。
十九、失眠是因为想了太多不该想的东西
二十、有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。我伤害过一个很爱我的人，却拼命的爱了一个不爱我的人。
5、睡眠不好发的朋友圈
一、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。
二、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。
三、用平静的心去看待那些离席与变故的，然后，把他们统统交给时间去原谅。
四、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。
五、凤鸣天下，服务万家。
六、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
七、你总会输给一个人，即使你从来不承认。
八、失眠熬夜只是为了等你的回复
九、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。
十、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
十一、昨晚谁梦到我了，害我失眠。
十二、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。
十三、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
十四、麦兜：感谢黑夜的来临，我知道今天不论有多失败，全新的明天，仍然等待我来证明自己！
十五、远古和平的色彩，是一抹温馨的新绿，是橄榄枝的颜色，象征着朝气与蓬勃，象征着生命与活力，看了它人们会变得团结，变得友善，让人互尊互爱;远古和平的色彩，是一片温暖的芳红，是夕阳的颜色，象征着理解与宽容，象征着幸福与美好，看了它人们会变得快乐，变得富有爱心。当山洪来临，人们齐心协力，共同面对突如其来的灾难，化险为夷，然后再庆祝一番;当干旱来临，人们互相帮助，救济缺水的朋友。
十六、都在做梦呢!难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢!眼睛说它累了!就是脑子还好忙呢。
十七、[我很清楚自己所以我爱我自己我爱那个坚强爱逞强爱笑的自己.]
十八、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
十九、将周末亢奋情绪护好，悄悄藏进中枢大脑，为自己注入追求的力道；为了可爱的房子*票，也为人生既定的目标，祝愿你在新的一周里工作更好，目标走高，理想成真的那一天早早来到！
二十、睡眠差到崩溃，羡慕那些睡不着但是一会儿可以继续睡的人。