1、记住，压力是暂时的，你是坚强的。你可以战胜它们！
2、能够长期背负压力的人都是天选之子，那些很幸运的人反而不是出生在优渥的家庭里，或者天生面容比较好，智商过人的人，而是为了自己的目标个理想不断奋斗的人。
3、这只是一段时间的挑战，你已经度过了更困难的时刻，你可以做到的。
4、从来都没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待工作，乐观对待生活，总有一天，你的每一分努力终将成为绚烂之花；生活从来都是公平的，你未来的模样就藏在你现在的努力里，每一天都要勇敢的去尝试，幸福与快乐都要拼命的去追寻，待到山花烂漫时，回眸一望，现在走的每一步都算数。
5、)一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如梭，光阴似箭，人生短短几个秋，一直跟着光阴走，岁月不饶不待人。所以，朋友跟上时间节奏，努力拼搏并加油!
6、想想自己的爷爷(是八路军的一位营长)，饥寒交迫，在战场上被日本鬼子用刺刀刺杀而牺牲，我们生活在和平年代，还有什么过不去的坎?还有什么克服不了的困难！
7、压力是短暂的，坚持是长久的，努力过后就是胜利。
8、人生的道路总不是平坦的，尤其是当今社会，人们的生活和工作压力很大，但是做为一个中国公民我们要鼓足勇气，，排除万难去争取胜利。
9、相信自己。你有能力战胜困难，你值得拥有成功和幸福的生活。
10、压力大，这是正常的现象，每个人都拥有无穷无尽的压力，在压力大的时候，我希望你能够迎难而上，挑战所有的压力，从而让自己的人生生获得更多的机遇。
11、别人在熬夜的时候，你在睡觉，别人已经起床，你还在挣扎再多睡几分钟，你有很多想法，但脑袋热了就过了，别人却一件事坚持到底。你连一本书都要看很久，该工作的时候就刷起手机，肯定也不能早晨起来背单词，晚上加班到深夜。很多时候不是你平凡，碌碌无为，而是你没有别人付出得多。
12、每一次的失败都是成功的垫脚石。
13、第一，我们每个人都有自己的压力。每个人身上都承担的，自己应该承担的责任。当我们的压力感觉压的自己喘不过气来的时候，就告诉自己，这个世界上不容易的，不光你一个人，是大家都很不容易。
14、现在的事情让你觉得压力很大，一定不能就这样放弃，也不要逃避，勇敢面对它，相信自己一定可以找到解决问题的办法，自己这么努力又不笨，老天爷都会帮你的。
15、工作工作不容易,时时都要累业绩,事事都要去学习,人人都要搞关系,一波三折不容易,天天都是竞争力;压力大,没关系,天天可以缓压力,心情愉快才如意!
16、)人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你!
17、建立一个合理的时间管理计划，给自己足够的时间来完成任务，同时也给自己一些休息的时间。
18、我知道你现在压力特别大，但是每个人都有各自不同的压力，我希望你的压力大的时候变换成自己的动力，才能让自己的能力有更多的希望，加油吧！
19、面对逆境，保持冷静，用智慧化解困扰。
20、各位朋友告诉你，生活之中有压力；压力不可怕，就怕你被打垮；这样人生太亏损，调整心态来抗压；笑一笑，没烦恼，积极进行自我谈话；外界压力合理应对，改变自己精神洒。
21、劝声朋友莫生气,工作竞争大压力。朋友切莫死硬撑,搞坏身体还受气。生活不是压力器,亲朋好友欢乐记。仰天大笑好心情,摒除压力工作利。
22、不要害怕困难，只有战胜自己，才能走向成功。
23、在生活压力山大的时候，我们需要给自己一些鼓励。无论困难多大，我们都要相信自己的能力和坚持。每一次挫折都是成长的机会，每一次努力都是迈向成功的一步。
24、生活虽有压力，却是磨砺我们意志的磨刀石。
25、压力是一种机会，它可以推动你超越自己的极限，展现出你的潜力。
26、工作上的不如意是正常的,暂时的挫折会很快过去的,有我在支持着你,作你的后盾,还有我们深情伟大的爱,你还怕什么,一切困难都是可以觖决的。
27、面对压力，挺直腰板，因为这是生活的考验。
28、人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。
29、只有经历过黑暗，才能更加珍惜光明。
30、坚持住，每一次挫折都是成长的阶梯。
31、苦不苦，想想长征两万五；累不累，想想万恶的旧社会。
32、做一些让自己放松和充电的活动，如运动、冥想或追求自己的兴趣爱好。
33、拥有压力就拥有机会，只要勇于挑战自己的压力，你的机会始终会到来，会让自己的人生成就一片属于自己的天空。
34、第二，想想自己的亲人，想想自己的老婆孩子。该干还要干，改工作还要工作。日子总归要过下去的。
35、)没有比脚更长的路，没有比人更高的山。永往直前路永远就在脚下，永往直前你永远是最高的那位，相信自己，一切皆有可能。
36、不要害怕失败，因为失败只是成功的前奏。坚持下去，你会发现自己的潜力和价值。相信自己，你可以战胜一切困难，迎接更美好的未来。
37、当你在背负压力，深处黑暗时，一个微笑就能让你重新充满希望，燃起斗志趁我们还年轻，努力去自己最想做的事吧，最后一句“再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风”
38、尝试关注你可以控制的事情，而不是专注于无法控制的事情。专注于解决问题，而不是焦虑。
39、寻找支持。和朋友、家人或导师分享你的感受，并寻求他们的建议和鼓励。
40、记住你的目标和动力。想象一下成功的场景，这将帮助你坚持下去。
41、认识到压力是正常的，每个人都会面临各种挑战。你不是独自一人。
42、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。苦再累，也要保持微笑。一笑，你的人生会更美好。
43、给自己一些欣赏的时间，回顾一下你过去的成就。你已经走过一段很长的路。
44、当你感到压力时，以下是一些建议和鼓励的话：
45、整个工作目前就像个巨大的压力锅,不减压的话迟早要爆锅!今天用发个短信骚扰一下工作中的你来减压,不要生气哦,你应该为救了我一命儿感到荣幸~~~
46、如果你没有做好承受痛苦的准备，那就离开吧，别指望会成为常胜将军，要想成功，必须冷酷。
47、人生没有过不去的坎，只有过不去的心态。
48、心态，会支撑你一路发展，眼界，会决定选择方向，格局，会意味着你成就多大规模，毅力，会支持你能够走多远，你的用心，会注定你做出多好成就，人生，不在于你的起点，而是在于你的转折点，羸在格局、败在心态，一切在于你自己，心在哪里，收获就在哪里。
49、自己能给自己压力,就可以化解自己,一切都是源于内心,自己调整好,比什么都好,解铃还需系铃人。
50、答：面对生活压力，给自己的鼓励话——
51、)每个人内心深处都渴望成功，可问题是大多数认为自己无法成功，他们不相信通过奋斗可以成功，于是放弃了梦想，最终果然走向了失败。
52、忙碌的工作很累,烦恼使人狼狈,压力实在疲惫;快乐走的好干脆,生活总是无滋味;简单的问候把你陪,愿你心情能最美;幸福终归是弥足珍贵,健康平安一生把你陪。
53、只有不断努力，才能成为你想成为的人。