画石膏像时，快速找准比例和打好形的方法可以总结为以下几点：
观察与分析
从不同角度观察石膏像，理解其体积和空间关系。
确定整体形状，注意高、宽、深度关系，用简单几何形状概括。
分析光影变化，观察光源位置，理解光与影的关系。
构建基础形
使用辅助线（水平线、垂直线、斜线）和铅笔量测方法确定比例。
抓住主要线条和形态特征，用轻松的线条勾勒基础形。
标记重要点，如肩膀、肘部、膝盖等，保持比例准确性。
逐层深化
细化轮廓，添加肌肉线条、骨骼结构等细节。
注意明暗对比，区分阴影部分和高光部分，使用不同线条表现。
捕捉细节，如纹路、凹凸不平的表面和裂缝。
透视与结构
理解基本的透视规律，如平行透视、成角透视。
把握头颈肩的关系，体会动态，尝试先画外轮廓再画内结构。
反复对比
实物观察，确保作品与实物相符。
退远观察，缩小整体比例，更容易发现比例问题。
虚实处理
石膏像处理虚实，不是每个地方都要画出来，突出的部分重点画，次要部分概括处理。
修改与完善
在绘制过程中不断修改和完善，强调画面的主次关系和整体效果。
使用橡皮擦去除不必要的线条和痕迹，保持画面整洁。
通过以上步骤，你可以更好地掌握石膏像的比例和形态，并在绘画过程中不断调整和完善作品。记住，练习和对比例、透视的敏感度培养是非常重要的