钝感力是一个源自日本的概念，由作家渡边淳一在其同名书籍《钝感力》中首次提出。它指的是个体在面对生活中的挑战和困难时，能够保持冷静和坚定，不被外界干扰所影响的一种心理适应能力。钝感力强调的是一种从容不迫、勇往直前的态度，以及在面对逆境时的耐力。
情感领域：
在情感领域，钝感力表现为对情感体验和情绪反应的麻木、冷漠或缺乏共情能力。
心理适应：
从心理学角度看，钝感力是一种智慧，帮助个体在感知特定事物或情境时，通过降低感受性，以理性放松的状态应对，并坚定地朝着期望目标努力。
社会和文化影响：
渡边淳一的书籍《钝感力》出版后，该概念在日本乃至全球范围内流行，成为了一种文化现象。
五项铁律：
渡边淳一提出了钝感力的五项原则，包括迅速忘记不快之事、认定目标后即使失败也要继续挑战、坦然面对流言蜚语、对嫉妒和讽刺常怀感谢之心、面对表扬时不得寸进尺。
钝感力并不等同于生理上的迟钝，而是一种心态上的迟钝，它可以帮助人们在信息爆炸、压力重重的现代社会中保持内心的平和与稳定，是一种应对生活挑战的重要能力。