1、“轻生”是心理承受力差、懦弱无能、不负责任、逃避现实、放弃生命的一种表现形式。
2、你尽量温和耐心些，用不带评价的语气去逐步接近对方关于的真实想法。
3、当发现他人有想法时，你需要保持镇定，热情倾听，善意对待、尊重理解而非教育批评。你可以做以下事情来控制局面，帮助到朋友。
4、第一，询问想法以确认危机的程度。
5、第二种情况，受到突然打击。这个时候，重要的是陪伴。也许你开始并不需要劝说什么，但是在他身边，陪伴，听他诉说，表示理解，将帮助他极大地缓解压力。听，比说更重要。你需要十分的耐心，听这个人倾诉，也许他的话中有不少错误、也有听来荒诞之处，但不要轻易打断他，也不要否定他。人在进行了有效诉说后，他激烈的情绪会得到缓解。情绪不过激，也就不容易产生轻生的念头。等他诉说够了，再慢慢地找到突破点来劝说，没有过不去的坎。
6、第一种情况，抑郁症。抑郁症是一种生理和心理双重疾病，如果因为得了抑郁症而想轻生，这个时候，仅仅靠劝解是没有用的。正常人无法理解抑郁症患者的状态，他们不是想不开，而是身体的疾病造成对人世间的一切不感兴趣，生不如死，但求解脱。抑郁症患者的求死心念非常执着，有的人甚至可以精心准备几个月来一场。因此，对抑郁症想轻生的人，首要的不是劝解，而是治疗，吃药。千万记住，此时让患者服药比口若悬河的劝说管用许多倍。
7、早晨起来吃早餐，中午要休息一会，晚上去看电影、去广场锻炼、去陪谁谁逛街，谈何轻生，有意义的事好多。
8、我对想“轻生”的人说：
9、-你很难过吗?
10、生命是父母给的，在你没尽孝道和抚养子女成才之前怎可轻言放弃，你可曾真正在心底想过，你放弃了生命，或许是得到了所谓的解脱，一了百了，可是你给亲人、朋友留下了什么？带来了什么？那是一切失去亲人难以割舍心灵的伤痛，是永远无法弥补的，请慎重想想！
11、-你觉得没有人在乎你吗?
12、先从了解对方当下的感受开始：
13、心存一念执着，爱着，并痛着。
14、第三种情况，遇到无法解决的困难。我想，这个时候，不是靠嘴皮子劝说就行了。应该针对他遇到的困难，想办法给他切实有效的帮助。比如大病无钱治疗，可以通过募捐、水滴筹等方式来解决一部分，比如无法治愈的症，可以通过适当的止痛治疗、舒缓治疗等，来缓解患者的焦虑。
15、死了的人一了百了，活着的人痛苦万分
16、从小我们就接受珍惜生命的教育，明白懂得生命的意义。并不像童话故事里所说生命可以重来，还请珍惜、珍视自己，来到世间不容易，好歹你也要走一遭哇！
17、游走于世间，谁的人生不沧桑？
18、想“轻生”这是一个可怕的意念，因为在你的潜意识里已经成形，趁早取消这个执念，这并不是唯一解决之道。
19、首先要搞明白这个人为什么想轻生。
20、没有什么完美的事情，所以轻生只是自私。一旦考虑别人，一旦发觉一个人不能成为主体，还会轻生吗？一路走来，对得起的也许就是自己，所以才会轻生，那还有对不起的人，怎么面对？父母、恩人、孩子或是妻子（丈夫），人活着并不是自我寻味，苦辣酸甜，随意放弃，说断就断，要在绝望里记得自己还有依靠，而且，你也是别人的依靠。
21、总之，轻生的原因多种多样，不是一个“劝”字就能一揽子解决。需要针对不同的情况，对症下药，才能真正挽救生命。
22、努力寻找一个生命的出口，披荆斩棘也好，风轻云淡也罢，不放弃，就是一种执着的美。