1.只见那绿*的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个*簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下??轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳??
2.我以为我妈妈跳得不是很好，但她一弹绳子就轻松地跳了起来，左右脚交替快速抬起，绳子像哨子一样飞了起来。 “呜呜”的声音在我耳边呼啸而过，砸在地上，砰的一声。这个跳跃是次。我才认出这位教练。
3.跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个，左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。
4.阵阵春风，吹散云雾，太阳欣然露出笑脸，把温暖和光辉洒满湖面。
5.跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是低能儿的人来说，有着一种恐惧感。寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免大红灯笼高高挂的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。
6.阳光能够让我们摆脱黑暗和寒冷，给人间带来光明和温暖。无论是哪一个国家都对太阳的传说非常敬仰，自然界不能没有阳光，否则万物无法生长；人类社会同样不能没有阳光，否则，心灵只能在晦暗中消亡，每个人都要拥有阳光。
7.阳光给人们的一种感觉是温暖的，冬日的阳光也不例外，它给人们的第一种感觉是温暖，在寒冷的冬天里，早晨太阳升了起来，把金色的光辉洒在大地上，大地妈妈苏醒了，不再那么寒冷。
8.跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。
9.你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣，只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。绳子上下摆动，连续跳了好几下。他一不小心，被绳子绊了一跤，又接着一个前滚翻，引得大家捧腹大笑。
10.下午，刘老师带我们跳大绳，我头一次见到这么长的绳子，刘老师和一个同学摇起了大绳，其他同学排队按顺序一个一个的跑进去，跳几下又跑出来，有的同学不会跳，绳子一摇腿就被绊住了。看到同学狼狈的样子，忍不住哈哈大笑。
11.妈妈说“开始”，我双手举起绳子。绳子快要落下的时候，我的脚迅速弹了起来，绳子就从脚底下钻了进去。就这样起起落落，我不停地数着…… 一开始被绳子绊倒了，但马上又开始跳了起来。我迅速弹跳起来，只听到绳子在我耳边嗡嗡作响。它尖叫起来，我脚下的地板也发出了砰砰的声音。
12.请放下手中的事儿，站在蔚蓝的天空下，闭上眼睛，双手放在胸前，去感触阳光所给予的美好，去享受阳光那温馨的味道，去体验阳光般的快乐。
13.妈妈一声“开始”，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着……刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。
14.我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了多下。于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现最多可以跳一百二十多下了！虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好；虽然，我没有达到达标要求，但我终究学会了跳绳！我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴！
15.跳绳看起来很简单，跳起来却有很多知识！跳绳分为单跳、双跳、群跳，单跳又分为跑跳、前跳、后跳、交叉跳。
16.只见小芳先用两手分别握住绳子的两头，让绳子紧贴着后脚跟处，然后双手往前抡绳子，当绳子落到脚下的那一瞬间，赶紧一抬腿，绳子就从她脚下一闪而过，她跳的飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如燕飞。
17.你得像一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里，把握阳光的语言节奏；你得像一个朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。如果你是阳光的朋友，你就会有一个红润健康的面孔和一扇明亮清朗的心境。
18.远处巍峨的群山，在阳光照映下，披上了金黄色的外衣，显得格外美丽。
19.跳绳开始了，只看见她们一个接一个的跳着，像一条“巨龙”在空中舞动。她们跳绳的姿势也不一样，就这样我被她们迷住了。
20.绳子从他的脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。
21.［迷途。］昨非。亦梦亦幻。我做了一个极其冗长的梦。在梦里。我遇到了一个少年。他那清澈的眸子，透着光芒。醒来时，我的眼角却噙着泪光。
22.雨下下来了，没有一点征兆，就下下来了。那雨如牛毛，花针，细丝，有一丝的寒意，有一的丝的悲凉。它没有春雨那么蒙胧的悲凉。与温馨，没有夏雨那么热情奔放，更没有冬雨的冷酷，有的只是一丝悲伤与一腔善感的情怀。雨还在细细地下着，显得那么孤单与悲凉。
23.我一上场，先用基本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很多次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个”双环“的。”双环“就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。
24.金灿灿的阳光倾泻下来，注进万顷碧波，使单调而平静的海面而变得有些色彩了。
25.绳子在他的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
26.第二个决赛可不同，那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了，我咬住牙，拼命地跳。地上马上响出了打地的声音，头也直冒汗。比赛终于结束了，我以为会比第一次跳得少，没想到跳了下，我惊叹不已
27.妈妈一声开始，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着、、、、......。刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。
28.越长大，遇到一个让你眼前忽然天光一亮的人的机会就越小。
29.他手里的绳子像彩环一样飞舞起来，绳子打在地面，发出“啪啪啪”的声响，扬起一阵阵尘土。
30.我还是那个傻傻的，霸道的女孩。如果你没有遇到Jam，你还会觉得这一切都是我的错吗？《想爱就爱》
31.跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的
32.河道的远方，蒙蒙的雾气，荡漾着一抹幽蓝。
33.没有敢抬头看一眼太阳，只觉得到处都耀眼，空中、屋顶、地上，都是白亮亮的一片，白里透着点红，由上到下整个像一面极大的火镜，每条都是火镜的焦点，仿佛一切东西就要燃烧起来。
34.秋雨不像春的蒙蒙细雨，也不像夏的嚎啕大雨，秋雨飘飘洒洒，像一片幕布，无边无际，朦朦胧胧。秋雨是五彩缤纷的，在稻田里，秋雨是金黄的；在洒落的土地上，秋雨是火红的；在小山上，秋雨是浓绿的。
35.有的人喜欢制定规则，有的人喜欢活在规则里，有的人这两样都不喜欢，于是他们活的很不开心但是他们很自由，不是吗？你很幸福呀。那你能珍惜并和别人分享吗？。当有人遇到了拾荒者，和他们一起前行，有人遇到了泥泞的路，说只有这条路，我要小心通过。这些年来，敢问英雄你又是谁呢？哈哈哈。
36.只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳
37.冬日阳光不再那么灼人，刺眼，而是变得温和起来。阳光映在脸上，像母亲的手轻柔地抚摸你的面颊；阳光洒在身上，如慰藉万物的温床；阳光映在湖面上，波光粼粼，如冬姑娘眼中的秋波；阳光照在树叶上，如同输送养料的辛勤园丁……
38.早晨，太阳像个刚出门的新媳妇，羞答答地露出半个脸来。
39.太阳那个方向，承载了太多的希望与梦想。奔着东方去吧。活出自我，活出本性，人生的意义在于不断追求，能享受阳光，能站在阳光下，已是最幸运的事。比起那些无故死去的人，我们有什么理由放弃。
40.现在，我来当裁判了，我妈妈开始跳了。我看到她的双脚并拢，将绳子套在小腿上，我一开始，她就轻快地弹了起来。一时间看到她双脚跳，一只脚跳，跑跑跳跳。她的速度极快，脸上似乎没有什么变化。一分钟她跳了次，风格还是变了。我想向妈妈学习其他跳跃方法。
41.大海蔚蓝蔚蓝的，像一块蓝宝石。在阳光下，闪烁着金点。大海泛起层层涟漪，鱼鳞般似的卷起微微波浪。海鸥挥动着翅膀，向大海打招呼，然后消失在天际上。海燕在大海上驻足痴望，赞叹着大海的神奇与美丽。
42.傍时，天空一角，云朵被染得金灿灿，穿透下来的金光，笼罩了整个小镇，房屋都像披着金纱，宁静的大街，熟悉不过的转角……半悬的金轮，把这一切场景都妆点得那么温馨，让人温馨得念旧……
43.太阳正被薄云缠绕着，放出淡淡的耀眼的白光。
44.我原以为妈妈跳得不怎么样，谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来，她的左右脚飞快地交替着抬起，绳子也甩得飞也似的，呼呼的声音在我耳边呼啸，打在地上叭叭直响。这一跳就是下，我这才认了这个教练。
45.跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得！想到这儿，我便跳了起来。一次，两次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。
46.有人说，人这一生一定会遇到这样两个人。一个，惊艳了时光；一个，温柔了岁月。我想说的是是谁？惊艳了我的时光又是谁？温柔了我的岁月。或者说你是谁，她又在哪？
47.无论是我们遇到什么，我们都要记住，你和一切一样，都是有同样的东西组成。不是吗？过下去，有时间看看天边的云彩。
48.清晨，缕缕阳光从窗外射进，柔柔的。它亲吻着我的脸颊，轻轻的把我从梦幻中唤醒。望着窗外，又是美好的一天。
49.绳子在他的手上不停地晃动，发出”呼呼“的响声，打在地上”劈啪“直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
50.我们只有自信、激昂、豁达、超然，自尊自爱，才能真正拥有阳光，才能真正驱走内心的黑暗与寒冷，撷得灿烂的人生。
51.雾，似有形而又无形，朦朦胧胧的飘渺于文人的诗篇之间。
52.阳光路上，我如初生的牛犊般奔跑，两旁的美景离我愈来愈远。我寻着前人追梦的足迹，托着疲惫的身躯，在洒满光斑的路上奔跑着，奔跑着。
53.回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，
54.早晨，阳光以一种最明亮、最透彻的语言和树叶攀谈，绿色的叶子立即兴奋地颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。而当阳光微笑着与草地上的鲜花对语，花朵便立即昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅即展开，像一个个恭听教诲的耳朵。
55.比赛开始了，同学们一个接一个地往上跳，几乎没有断的，像一只只灵活的小燕子，在绳子上面飞来飞去。
56.跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。
57.这时候，绳子似乎也
58.妈妈一声“开始”，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着、、、、......。刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。
59.只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
60.阳光，是温和的，它能给予人心灵上的安慰。孤独时，它是一位可以推心置腹的知心朋友；烦躁时，它是一位心灵的平抚者；快乐时，它是一位可以同乐的友伴。阳光是简单的，也是复杂的，但它总夹杂着一丝美好。
61.今晚的雨格外清新，而我今夜的心情似那秋雨，有一丝淡淡的哀伤。独自散步于乡间小路，也许是因为秋雨的陪伴，似乎不感到寂寞。秋雨淋漓了我的心事，抚平了我的心绪。所有的孤单都随秋风而去，只剩我和秋雨互相诉说对方的心事。仿佛它就是思梦。
62.秋日已经从夏天的严热中走了出来，阳光褪去了金黄色的酷热，披上了暗红色的清凉。