当面对孩子不听话，尤其是影响到睡眠的情况时，家长可能会感到既疲惫又无奈。以下是一些表达这种情绪的说说，你可以参考：
1. 晚上本来睡眠时间就少得可怜，结果还得陪着一个精力旺盛的小家伙到天亮，真是让人崩溃!
2. 大半夜的，孩子不睡觉，翻来覆去的，哭闹不止，家长的心力交瘁，快要支撑不住了。
3. 孩子不听话，晚上折腾得厉害，家长白天工作一天，晚上还要应对孩子的各种要求，真是心力交瘁。
4. 孩子的叛逆期来了，不听话成了家常便饭，家长的教育方法似乎失效，感到十分无奈。
5. 晚上彻底放弃管教孩子的想法，只能听听音乐、练练字，希望自己的心情能平静一些。
6. 孩子的不听话，让家长感到既伤心又无奈，不知道该如何是好，只能默默承受这份心酸。
7. 家长的无奈：孩子不听话，家长的教育方法失效，感到十分心累和无力。
8. 孩子不听话，家长白天工作一天，晚上还要应对孩子的各种要求，真是心力交瘁。
9. 家长的无奈：孩子不听话，家长的教育方法失效，感到十分心累和无力。
10. 孩子不听话，家长白天工作一天，晚上还要应对孩子的各种要求，真是心力交瘁。