心情不好时，分享一句说说朋友圈可以表达你的感受，同时也能得到朋友的支持和理解。以下是一些建议，你可以选择适合自己心情的句子：
1. "有时候，心情就像天空中乌云密布，不知道何时才能见到阳光。"
2. "人生就像一场马拉松，不在乎起点的高低，只在乎终点的坚持。"
3. "心情不好时，只想静静地待一会儿，不求安慰，只求有人能懂。"
4. "时间会淡化记忆，却永远无法消磨心中的悲痛。"
5. "笑容可以给任何人，但我的心只能给那个特别的人。"
6. "我不敢再回那座有你的城市，我怕人海中无意回头，就会眼睛发酸。"
7. "心情不好时，我选择沉默，因为言语有时比沉默更伤人。"
8. "人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。"
9. "繁花落尽，奈何物是人非；情犹在，缘难续。"
10. "躲在某一时间，想念一段时光的掌纹。"
选择一句说说，分享你的心情，也许你会发现，并不是只有你一个人在经历困难，你的朋友和家人也会给你支持和鼓励。