1、动作要领：
2、铃还没打响，同学们三三两两散落在操场。
3、两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
4、适合学生跑步的音乐。但是没有稍息、立正的口令。
5、五四三二一……3、2、1集合
6、立正——直接下的口令两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然。
7、体育课口令是体育教师课堂教学中指挥整体协同行动不可缺少的工具性语言，也是每一位体育教师必备的基本功。体育课的八大口令有1、立正；
8、立正稍息口令喊完应说报数，1234依次往下类推
9、向前——看；
10、全体都有，然后转，齐步走。
11、军训进行到一半的时候，教官会问你们渴不渴？然后再重复以上7个步骤。
12、先说一句“大家站在自己的位置”——因为一般第一节课体育老师就会让全班排一个固定的队形。
13、体育委员整队的时候的口号一般有：立正、稍息、向右看齐、向前看、报数。
14、立正立稍齐向左向右看齐向前看
15、向前看——向前是预令，看是动令在完成向右看齐或向左看齐队伍整齐后，喊“向前看”的口令，恢复原立正姿式。
16、立定。行进中停止叫立定。站立中有立正、稍息和左右转法。
17、立正，稍息，向右看，向前看，向右转，齐步走。
18、口号的顺序依次是:全体集合，向右看齐，向前看，稍息，立正，报数。
19、军训齐步走时，听到“立定”的口令应该在两步后站定。
20、当听到“齐步走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；
21、从头一名报数依次累推
22、稍息，立正，稍息，立正，稍息，立正……(有时教官皮的时候，我让你一直稍息立正个不停，当然一般情况下教官的是只喊两边稍息立正即可)
23、稍息立正齐步走一二一一二一立定
24、课前集队。
25、听到“立定”的口令后，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
26、这时我就大吼：“XX班集合~~”2、整队。
27、然后就是那几板斧了：向右看齐，向前看，稍息，立正。
28、报数由排头到排尾逐个进行报数，须快速而准确，报数时声音要洪亮。
29、满意请采纳，谢谢。
30、然后由老师训话接管。
31、听到“立定”的口令后，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速，步幅准确。
32、向左向右看
33、这个你懂得4、热身运动：右手握拳举起，放在中间的同学面前：“以这位同学为基准，成体操队形散开”。
34、做完了，同样的动作同样的人：“以这位同学为基准，向中间靠拢”。
35、向右看——齐；
36、很抱歉，回答者上传的附件已失效
37、向右看齐——向右看是预令，齐是动令在听到停止口令"向前--看"中"向前--"音结束时，脚下小碎步停止(在此之前小遂步不停止，小碎步最好三动一个节奏)，站立位置不再变化，听到"看"口令时，头回正，成立正姿势。
38、一年级体育都不队形队列口号。一年级走步的队形口号是1211234。这就是一年级小学生走步的。口号开始走的是正负一二一，起步走。走在中间就喊1234。最后收益还是121。这样的口号就是小学生走步的口号。也是在体操运动场上的口号。走正步是离不开121的口号。
39、稍息——直接下的口令在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。
40、向右（左）看——齐；
41、操步整队应该是立正，停止行进应该是立定
42、你不能要求同学们纪律多好，所以排得很乱也在所难免。
43、齐步走、立定；向右转、向左转。只有在体育课中把口令喊好，才能达到事半功倍的效果。